Банан очистіть, наріжте кільцями, складіть в чашу блендера, додайте 1/3 меду. Збивайте на високій швидкості кілька секунд до отримання однорідного пюре.
Бананове пюре викладіть в келихи або креманки.
Хурму помийте, видаліть плодоніжку, поріжте середніми шматочками, складіть в чашу блендера, додайте 1/3 меду. Збивайте кілька секунд до отримання однорідного пюре.
Пюре з хурми викладіть поверх бананового шару.
Ківі очистіть і поріжте шматочками. Шматочки ківі складіть в чашу блендера. Додайте мед, що залишився. Збийте до отримання однорідного пюре.
Викладіть пюре з ківі поверх шару з хурми. Зверху посипте смузі зернами гранату.
Хурма, ківі, банан, зерна гранату, мед – дуже смачне і корисне поєднання, ідеальний сніданок, який забезпечить вам заряд бадьорості і енергії на цілий день.
Вівсяне печиво з апельсином і горіхами має природну солодкість завдяки меду та легку цитрусову нотку. Готується без традиційного білого цукру. Такий с...
Шоколадний мус з двох інгредієнтів — це швидкий рецепт шоколадного мусу, який готується лише з плитки молочного шоколаду та гарячої води. У цьому варі...
Солодощі у формі миленьких їжачків актуальні в будь-яку пору року. Виклади кумедних їжаченят перед малечею на таріль та оціни, як швидко діти розхапаю...
Кисломолочний сир для начинки поєднаємо з яйцем і цукром. Ліниві налисники з лаваша запікаються під заливкою зі сметани або йогурту, цукру та ванільно...
У цьому рецепті запіканки з цвітної капусти та сиру готуємо ніжну основу з подрібненої капусти та поєднуємо її з кремовим сирним шаром, який тримає те...
Хочеш урізноманітнити сніданок? Замість звичних омлету або вівсянки радимо приготувати мінімлинці з гречаного борошна — вони мають ніжну текстуру й пр...
Така індичка, приготована з овочами, підходить для подачі з різними гарнірами або для наповнення бургерів, м’ясних сендвічів чи як начинка для тако. Г...
Сало можна засолити самостійно, а можна купити готове. Консистенцію теж можна обирати на свій смак. Можна приготувати все дрібними шматочками, як в ре...