Риба дуже корисна, адже вона містить кальцій і фосфор, тому її треба їсти хоча б 1-2 рази на тиждень. Але якщо звичайні страви з риби вже набридли, можна внести різноманітність, наприклад, запекти риб...

Ароматна, ніжна дієтична рибка - камбала. Готувати легко і просто.

Видів червоної риби багато, вони відрізняються за своїми смаковими властивостями і, звичайно ж, вартістю – серед них є як дорогі, так і більш бюджетні різновиди. Якщо, приміром, форель або сьомга кошт...

Рыба идеально подходит для гарнира. Из запеченного в духовке филе или целой тушки получаются вкусные и сытные вторые блюда. Готовить их совсем несложно, главное – подобрать подходящие ингредиенты. Для...

Апетитна підрум'янена рибка з картопелькою і маринованою цибулькою під сметанно-сирним соусом - просто чудо!

Шашлик з риби більш пісна і дієтична страва, ніж смажене м'ясо, він легше "сприймається" шлунком і краще засвоюється організмом.

Одна з найсмачніших перших страв із риби - це фінська юшка. Рецепт приготування її дуже простий і містить лише один секрет - така юшка готується з вершками.

Якщо ви - справжній поціновувач риби, тоді вам варто спробувати цей рецепт!

Ніжна, соковита і апетитна рибка на вечерю. Дуже просто і неймовірно смачно!

Як щодо рибки, приготованої на свіжому повітрі?