Перша і основна перевага креветок – вони є низькокалорійним продуктом. 100 г. відварених готових креветок містять всього 92 ккал. Отож ви можете сміливо смакувати смачним салатом у необмеженій кілько...

Ця смачна і вітамінна страва стане прикрасою святкового столу, а також не буде зайвою на сімейному обіді. Готується фарширований перець без м'яса дуже просто, виходить смачним і ситним.

Квасоля, як відомо - дуже корисний і поживний продукт, що посідає друге місце після м'яса за вмістом білка. Крім того, до її складу входить крохмаль, вуглеводи, каротин, амінокислоти, а також вітаміни...

Пісні котлети - це вдалий компроміс, завдяки якому дієта без м'яса під час Великого посту значно збагатиться новим смаком, а також привнесе різноманітність у твоє скромне пісне меню.Квасоля, як відомо...

Томатний суп — відмінне блюдо для вегетаріанців, а так само для тих, хто хоче скуштувати легкого супу на обід.