Найпопулярніша страва в літній сезон - це, звичайно ж, овочеве рагу. По-перше, готується просто, по-друге, поєднання продуктів у ньому може бути абсолютно різним. І кожного разу ви можете отримати вже звичне блюдо, але з новим смаковим відтінком.Коли ви готуєте овочеве рагу з баклажанами, основний акцент має припадати саме на цей овоч.Баклажан має властивість трохи гірчити, тому його заздалегідь обробляють сіллю і водою, щоб гіркота пішла.Не забувайте, що баклажани смажаться дуже швидко, і ризикують розвалитися в сковороді, поки готуються інші інгредієнти. Інгредієнти:
3 баклажани
1 цибулина
1 морква
1 болгарський перець
2 помідори
2 зубки часнику
пучок зелені (петрушка, кріп, кінза)
2 ст. ложки олії
лавровий лист
коріандр
перець мелений,
цукор,
сіль за смаком
Спосіб приготування:
Всі овочі помийте і почистіть.
Баклажани наріжте великими кружечками, покладіть у підсолену воду і відставте на півгодини, щоб із них пішла гіркота. Потім промийте водою.
Цибулю дрібно поріжте.
Моркву потріть на крупній тертці.
Болгарський перець поріжте великими кубиками.
Помідори при бажанні можна очистити від шкірки. Дрібно поріжте.
Зелень порубайте.
Часник подрібніть.
Трохи обсмажте баклажани на олії, додавши до них коріандр і трохи перцю.
Окремо обсмажте цибулю на середньому вогні до золотистого кольору. Додайте до неї моркву. Перемішайте і через 2 хвилини додайте болгарський перець. Смажте ще 2 хвилини.
Далі в зажарку покладіть обсмажені баклажани, помідори, спеції, цукор, посоліть і акуратно помішуючи, смажте 3 хвилини.
Наприкінці додайте зелень і часник, перемішайте, зменшіть вогонь і тушкуйте під кришкою ще 3 хвилини.
Овочеве рагу з баклажанами смачне як гарячим, так і охололим, коли овочі настояться.
Вівсяне печиво з апельсином і горіхами має природну солодкість завдяки меду та легку цитрусову нотку. Готується без традиційного білого цукру. Такий с...
Шоколадний мус з двох інгредієнтів — це швидкий рецепт шоколадного мусу, який готується лише з плитки молочного шоколаду та гарячої води. У цьому варі...
Солодощі у формі миленьких їжачків актуальні в будь-яку пору року. Виклади кумедних їжаченят перед малечею на таріль та оціни, як швидко діти розхапаю...
Кисломолочний сир для начинки поєднаємо з яйцем і цукром. Ліниві налисники з лаваша запікаються під заливкою зі сметани або йогурту, цукру та ванільно...
У цьому рецепті запіканки з цвітної капусти та сиру готуємо ніжну основу з подрібненої капусти та поєднуємо її з кремовим сирним шаром, який тримає те...
Хочеш урізноманітнити сніданок? Замість звичних омлету або вівсянки радимо приготувати мінімлинці з гречаного борошна — вони мають ніжну текстуру й пр...