Для тих хто не знає, зелений коктейль - це символ здоров'я, відмінного самопочуття та гарної фігури. Інгредієнти:
персики або некатрини
пучок будь-якого салату
зелень за смаком
вода
Спосіб приготування:
Основною складовою зеленого коктейлю є свіжа зелень. Я раджу використовувати різні види салатів, петрушку, подорожник, листочки кульбаби, селеру, щавель, шпинат. Решта складових - будь-які фрукти та ягоди. Мені найбільше до смаку банани+яблоко+шпинат. Ви можете обрати свою комбінацію. Головне - це дуже корисно і смачно! Для цього варіанту коктейлю - збийте в блендері до зеленого кольору персики та салат, додавши трошки води. Головне, щоб ваш блендер гарно розмільчив зелень!
Вівсяне печиво з апельсином і горіхами має природну солодкість завдяки меду та легку цитрусову нотку. Готується без традиційного білого цукру. Такий с...
Шоколадний мус з двох інгредієнтів — це швидкий рецепт шоколадного мусу, який готується лише з плитки молочного шоколаду та гарячої води. У цьому варі...
Солодощі у формі миленьких їжачків актуальні в будь-яку пору року. Виклади кумедних їжаченят перед малечею на таріль та оціни, як швидко діти розхапаю...
Кисломолочний сир для начинки поєднаємо з яйцем і цукром. Ліниві налисники з лаваша запікаються під заливкою зі сметани або йогурту, цукру та ванільно...
У цьому рецепті запіканки з цвітної капусти та сиру готуємо ніжну основу з подрібненої капусти та поєднуємо її з кремовим сирним шаром, який тримає те...
Хочеш урізноманітнити сніданок? Замість звичних омлету або вівсянки радимо приготувати мінімлинці з гречаного борошна — вони мають ніжну текстуру й пр...