Салат з індички з йогуртом - це джерело корисних вітамінів і мікроелементів. Ця страва підійде всім, хто піклується про свою фігуру, завдяки дієтичним інгредієнтам. Приготуй салат за допомогою мультиварки. Інгредієнти:
250 г натурального йогурту
Цедра 1 апельсина
Сік 0,5 апельсина
350 г м'яса індички
100 г кураги
150 г помідорів
1 червоне яблуко
50 г солоного арахісу
85 г руколи
Сіль, перець за смаком
Спосіб приготування:
1. Відварене м'ясо індички звари відповідно інструкції на мультиварці, потім наріж його дрібними кубиками, а курагу наріж тонкими смужками.
2. Помідори і яблука очисти від насіння і дрібно наріж, додай нашатковану руколу, солоний арахіс, цедру апельсина.
3. Об'єднай всі продукти і залий соусом з йогурту й апельсинового соку, посоли і поперчи.
Соковите, ніжне й ароматне куряче філе, запечене з хрумкою та яскравою броколі у часниково-вершковому соусі. Ця страва ідеальна для швидкої і корисної...
Кремова й ситна квасоля є головним інгредієнтом цих неймовірних вареників з Волині. Вони готуються з п’яти бюджетних інгредієнтів й ідеально підходить...
Для рецепта нам потрібне правильно розм'якшене масло, а також родзинки, попередньо замочені в гарячі воді і потім обсушені. Їх можна замінити розморож...
Класичний тертий пиріг — крихкий і розсипчастий. Тільки тісто замішується без яєць і тваринних жирів. Але випічка вдається смачною, особливо якщо піді...
Для цього сендвіча ми використали курятину, але насправді годиться будь-яке м’ясо або риба. Ну, а якщо часу зовсім нема — беріть варену ковбасу. Якщо ...
Харчування при цьому захворюванні є особливим. Вкрай важливий і час прийомів їжі. Цей рецепт рекомендують медики. Кількість інгредієнтів можна подвоюв...
Цей салат багатошаровий, тому розподілити інгредієнти треба приблизно порівну. Серед нюансів — мариновані огірки, з яких потрібно відтиснути зайву рід...