Салат з індички з йогуртом - це джерело корисних вітамінів і мікроелементів. Ця страва підійде всім, хто піклується про свою фігуру, завдяки дієтичним інгредієнтам. Приготуй салат за допомогою мультиварки. Інгредієнти:
250 г натурального йогурту
Цедра 1 апельсина
Сік 0,5 апельсина
350 г м'яса індички
100 г кураги
150 г помідорів
1 червоне яблуко
50 г солоного арахісу
85 г руколи
Сіль, перець за смаком
Спосіб приготування:
1. Відварене м'ясо індички звари відповідно інструкції на мультиварці, потім наріж його дрібними кубиками, а курагу наріж тонкими смужками.
2. Помідори і яблука очисти від насіння і дрібно наріж, додай нашатковану руколу, солоний арахіс, цедру апельсина.
3. Об'єднай всі продукти і залий соусом з йогурту й апельсинового соку, посоли і поперчи.
Баклажани з томатним соусом та сиром із пліснявою — це запечені половинки фіолетового овочу із ніжною начинкою з томатного соусу та блакитного сиру. У...
Зазвичай з айви готують варення або компот. Але з цього фрукта виходить корисний десерт без цукру. Пропонуємо повторити рецепт айви, запеченої з медом...
Якщо хочете сісти на дієту або слідкуєте за своїм здоров'ям буде корисно готувати ці сирнички без цукре. Це смачно і не шкідливо для самопочуття та фі...
Щоби приготувати простий шоколадний торт, для тіста потрібне какао. Цей рецепт не передбачає вершкового масла, тісто замішуємо на молоці та соняшников...
Для цієї страви картоплю попередньо відварюємо в підсоленій воді. Потім поєднуємо її з сосисками у формі для запікання, поливаємо сумішшю з молока та ...
У цьому рецепті використовуємо пюре з манго, груші та папаї, кокосове молоко та желатин — усе натуральне, без цукру і барвників. Ти можеш замінити їх ...
Щоб тісто піднялося, додамо в нього трохи соди і залишимо на 20 хвилин. Для начинки пропонуємо свинячий фарш, він жирніший, тому біляші будуть соковит...