Необхідно завжди пам'ятати про те, що їжа повинна бути не тільки смачною, а й корисною. Наприклад, тушкована капуста з квасолею в мультиварки - це дійсно корисне і смачне блюдо Інгредієнти:
1 цибулина
1 середня морква
0,5 вилка капусти
Спеції
1 баночка консервованої квасолі
Сіль
1 столова ложка томатної пасти
Спосіб приготування:
Крок перший. Обсмажуємо цибулю з морквою в мультиварці в режимі * випічка *. Додаємо ложку томатної пасти до них, тушкуємо ще чотири хвилини.
Крок другий. Додаємо нашатковану капусту, посипаємо її спеціями, перчимо. Капуста почне гаситися у власному соку, оскільки пустить сік. Перемішуємо її. Можна долити півсклянки води.
Крок третій. Готуємо капусту 20 хвилин в режимі * випічка *, іноді перемішуємо її. Після цього відкриваємо консервовану квасолю, викладаємо її до капусти. Перемішуємо.
Крок четвертий. Готуємо тушковану капусту 1:00 в мультиварці в режимі * гасіння *.
Буряк дає природну вологу, яскравий колір і легку солодкість, а сир допомагає тримати форму. Завдяки поєднанню двох видів борошна тісто виходить щільн...
Маса з яєць, сиру, овочів та інших інгредієнтів запікається у формі до легкої скоринки. У результаті виходять протеїнові кекси, що містять 13 г білка ...
Морозиво з ківі та банана — це прохолодний домашній десерт без вершків і доданого цукру, де текстура формується збиванням заморожених фруктів. Банан в...
Основа замішується на теплому молоці з додаванням йогурту, що робить тісто більш м’яким і еластичним. Мед надає легку солодкість і допомагає активуват...
Не було можливості купити хліб? Спробуй цей простий рецепт хліба з кіноа. Він не потребує замішування тіста чи використання дріжджів, а весь активний ...
Шоколадний десерт в яблуках — це легка домашня випічка, в якій яблуко одночасно працює як форма і як частина тіста. М’якоть подрібнюється разом із яйц...
Щоб спекти це ніжне домашнє пісочне печиво, підійде будь який мед. Але якщо він дуже густий, постав миску з ним у гарячу воду. Тісто для медово-сирног...
Готувати його дуже просто: начинку обсмажуємо окремо, а потім запікаємо між двома шарами тіста до рум’яного верху. Курку смажимо до легкої скоринки, г...
Грецькі голубці будемо начиняти м'ясним фаршем (яловичий і свинячий у рівних пропорціях). А подавати їх потрібно із соусом на основі грецького йогурту...