ДІєтичний і дуже смачний рецепт допоможе вам додати смаку у дощовий день та покращити настрій за будь-яким сімейним обідом! Найніжніше куряче філе, вершки та сир - ось ідеальна формула! Інгредієнти:
куряче філе - 200 г
вершки 10% - 200 мл
зелень за смаком
сіль
перець
сир твердий - 100 г
Спосіб приготування:
1. Філе порізати на шматочки. Посолити, поперчити. 2. Сир потерти на мілкій тертці. Змішати з вершками. 3. Зелень дрібно порізати, змішати з вершково-сирною заливкою. 4. Філе викладаємо у форму та заливаємо вершково-сирним соусом. Ретельно перемішуємо. Відправляємо в духовку на 180 градусів на 30-40 хвилин.
На гарнір оберіть овочевий салат зі свіжих помідорів, огірків, капусти та цибулі, заправлений олією.
Основа і верх формуються з тіста, натертого на тертці, тому після випікання з’являється легка крихка текстура. Рикота дає м’якість і кремовість, а лим...
Гуакамоле з манго — це поєднання кремового авокадо, солодкого манго та гострого чилі в одному соусі. У цьому рецепті нічого не смажимо й не запікаємо ...
Корисний десерт, подібний до морозива, для дітей — це варіація домашніх солодощів, де солодка база з банана і кокосового молока поєднується зі шпинато...
Мангове тирамісу — це легша версія класичного десерту, де савоярді просочуємо густим манговим пюре, а крем робимо ніжним і повітряним без додавання яє...
Буряк дає природну вологу, яскравий колір і легку солодкість, а сир допомагає тримати форму. Завдяки поєднанню двох видів борошна тісто виходить щільн...
Маса з яєць, сиру, овочів та інших інгредієнтів запікається у формі до легкої скоринки. У результаті виходять протеїнові кекси, що містять 13 г білка ...
Морозиво з ківі та банана — це прохолодний домашній десерт без вершків і доданого цукру, де текстура формується збиванням заморожених фруктів. Банан в...