Вівсяне печиво з бананами і сухофруктами | Страви та рецепти
Головна / Випічка / Вівсяне печиво з бананами і сухофруктами
Вівсяне печиво з бананами і сухофруктами
0
Печиво з вівсянки і бананів не містить не тільки яєць, а й цукру, різних жирів і борошна. Тільки банани, вівсянка і сухофрукти. Інгредієнти:
Банани 2 шт.
Вівсяні пластівці 1,5 склянки
Сухофрукти (родзинки, курага або чорнослив)
Кориця або ванілін
Жменя горіхів
Дрібка солі
Приготування:
1. Банани очистити і розім'яти виделкою в мисці або подрібнити за допомогою блендера.
2. В отриману бананову кашку додати вівсяні пластівці, корицю і щіпку солі.
3. Сухофрукти замочити в теплій воді на 3 хвилини і просушити, якщо використовуєте родзинки - відразу можна додати, що не нарізаючи. Якщо курагу або чорнослив - то наріжте на більш дрібні шматочки і додайте в вівсяно-бананову суміш. Також додамо горіхи, які потрібно попередньо подрібнити.
4. Тепер вологими руками зформуємо наше печиво і викладемо на пергамент, злегка змащений олією або на силіконовий килимок, і відправляємо в попередньо розігріту до 180ºC духовку на 20-25 хвилин.
Фета в тісті філо — це проста, але виразна закуска з цікавою текстурою та солоно-солодким смаком. Вона поєднує ніжний сир фета, хрустке тісто філо та ...
Ми поєднаємо свинячий і яловичий фарш з рисом і загорнемо в проварене листя капусти, багате на клітковину. Спочатку вони швидко обсмажуються, а потім ...
Заправка для салатів з авокадо та йогурту — це варіант легкого кремового соусу без майонезу. Така заправка з авокадо підходить до легких страв: салаті...