Англійські мафіни — це пласкі пшеничні булочки, які можна поєднувати з чим завгодно. Сьогодні у якості супроводу ідеальний дует — арахісове масло і ягідний джем. Інгредієнти:
Ягоди 65 г
Насіння чіа 2 ч. л.
Арахісове масло 10 г
Булочка 1 шт.
Приготування:
Розігрійте заморожені ягоди в посуді, придатному для використання в мікрохвильовій печі, протягом 30 секунд. Перемішайте і поставте в мікрохвильову піч ще на 30 секунд. Додайте насіння чіа і знову перемішайте.
Булочку розріжте навпіл і підсмажте з обох боків на сухій сковороді до рум’яності.
Намажте половинки булочки арахісовим маслом. Зверху викладіть суміш з ягід і чіа і зразу споживайте.
Маса з яєць, сиру, овочів та інших інгредієнтів запікається у формі до легкої скоринки. У результаті виходять протеїнові кекси, що містять 13 г білка ...
Морозиво з ківі та банана — це прохолодний домашній десерт без вершків і доданого цукру, де текстура формується збиванням заморожених фруктів. Банан в...
Основа замішується на теплому молоці з додаванням йогурту, що робить тісто більш м’яким і еластичним. Мед надає легку солодкість і допомагає активуват...
Не було можливості купити хліб? Спробуй цей простий рецепт хліба з кіноа. Він не потребує замішування тіста чи використання дріжджів, а весь активний ...
Шоколадний десерт в яблуках — це легка домашня випічка, в якій яблуко одночасно працює як форма і як частина тіста. М’якоть подрібнюється разом із яйц...
Щоб спекти це ніжне домашнє пісочне печиво, підійде будь який мед. Але якщо він дуже густий, постав миску з ним у гарячу воду. Тісто для медово-сирног...
Готувати його дуже просто: начинку обсмажуємо окремо, а потім запікаємо між двома шарами тіста до рум’яного верху. Курку смажимо до легкої скоринки, г...
Грецькі голубці будемо начиняти м'ясним фаршем (яловичий і свинячий у рівних пропорціях). А подавати їх потрібно із соусом на основі грецького йогурту...
Процес випікання дуже схожий на приготування тертих пирогів на пісочному тісті. Але у пирога «Ананда» не буде тіста зверху. Начинку зі сметани і згуще...