Заморожений банан, вафельна крихта і ванільний екстракт, роблять цей коктейль багатим на смак і аромат. У його приготуванні використовується знежирений йогурт і знежирене молоко. Одна порція цього напою дає приблизно таку ж кількість кальцію, як склянка молока. Інгредієнти:
1 великий стиглий банан
1 ванільний знежирений йогурт
2 столові ложки вафельної крихти або подрібненого сухого крекеру
1/2 чайної ложки ванільного цукру
3 великих кубика льоду
1/2 склянки знежиреного молока
1 столова ложка знежиреного сухого молока
Приготування страви за рецептом «Бананово-ванільний кремовий смузі»:
Сметанні десерти — це ніжність у кожній ложці. Завдяки своїй легкості та кремовій текстурі вони ідеально підходять як для частування в будні, так і дл...
Швидкі десерти — справжній порятунок, коли хочеться чогось смачного, але зовсім немає часу на довге приготування. І цей рулет із печива — саме така ст...
Він готується з шарованого тіста, ніжної начинки з картоплі, сиру та ароматної солодкуватої цибулі. Цей картопляний пиріг є класикою у новому виконанн...
Думаєте, що з оселедця можна приготувати або класику у вигляді салату «Шуба», або просто нарізати, посипати цибулькою та подати до картоплі? А що, кол...
Якщо ти в пошуку простих, але дуже смачних і надійних рецептів, які подобаються всім, зверни увагу на цей жульєн з куркою та грибами — страва підійде ...
Зелені млинці, змащені ніжним вершковим сиром і наповнені слабосолоною сьомгою — це однозначно сніданок для особливого дня. Або просто для тих моменті...
Вергуни — це хрустке печиво, яке знайоме багатьом ще з дитинства. Готуються ці смажені смаколики досить просто, а результат — завжди бездоганний. Золо...