Заморожений банан, вафельна крихта і ванільний екстракт, роблять цей коктейль багатим на смак і аромат. У його приготуванні використовується знежирений йогурт і знежирене молоко. Одна порція цього напою дає приблизно таку ж кількість кальцію, як склянка молока. Інгредієнти:
1 великий стиглий банан
1 ванільний знежирений йогурт
2 столові ложки вафельної крихти або подрібненого сухого крекеру
1/2 чайної ложки ванільного цукру
3 великих кубика льоду
1/2 склянки знежиреного молока
1 столова ложка знежиреного сухого молока
Приготування страви за рецептом «Бананово-ванільний кремовий смузі»:
Медовий пиріг на соді у духовці наповнить вашу кухню неперевершеним карамельним ароматом з відтінком спецій. Інгредієнти для пирога точно знайдуться в...
Торт «Шоколадна мозаїка» без випікання — простий десерт із печива та густої шоколадної маси. Після охолодження створюється мозаїчний малюнок у розрізі...
Морквяний торт без цукру — це десерт, у якому природну солодкість надають фініки. Тісто готують із мигдалевого борошна, моркви, яєць і розпушувача. Ви...
Пропонуємо рецепт простого домашнього печива. Його можна подавати як хрумку закуску, використовувати для намазок і паштетів. Домашні крекери з кисломо...
Цю страву люблять дорослі та за обидві щоки уплітають діти. Крім цього, у неї є ще ряд переваг: вона дуже легко і просто готується, для її приготуванн...