Сьогодні у нас для тебе чудовий рецепт пісного сніданку, який багатий вітамінами і корисними мікроелементами - це салат з фруктів і сухофруктів. Інгредієнти:
Невеликий пучок м'яти
3 мандарина
Яблуко
Корінь імбиру
50 мл води
10 фініків без кісточок
200 мл соку грейпфрута
Як приготувати:
Мандарини очисти від шкірки і кісточок, м'якоть наріж великими кубиками. Фініки наріж кружечками. Яблуко очисти, розріж на четвертинки, видали серцевину. Наріж яблуко тонкими часточками. Імбир очисти і подрібни.
М'яту вимий, обсуши. У невеликій сковороді скип'яти воду, додай імбир і провари 5 хв. Влий грейпфрутовий сік. Додай м'яту. Зменшити вогонь і готувати 10 хв. Проціди.
Змішай в салатниці мандарини, фініки і яблуко. Заправ м'ятно-імбирним соусом.
Для рогаликів з капустою замісимо тісто на молоці та сухих дріжджах. Так воно стане не просто дріжджовим, а й набуде шаруватості. Тісто піднімається д...
Корисний суп з перловкою та грибами — ситне рішення на обід для тих, хто не вживає м’яса. Він виходить помірно густим, ароматним і багатим на поживні ...
Шоколадно-банановий кекс із яблуком — проста і корисна випічка, яка підходить для дітей і дорослих. Такий кекс готується з цільнозернового борошна і м...
Якщо хочеться чогось солодкого і простого, приготуй банановий чизкейк у склянці. Для цього швидкого десерту тобі знадобляться вершковий сир, молоко, б...
Пропонуємо одну з класних ідей подачі червоної ікри на святковий стіл. Спочатку посмажимо млинці, потім змастимо їх вершковим сиром і прикрасимо ікрою...
Щоб зробити лимонні човники, приберемо у лимонів м’якоть, переб’ємо її та процідимо. А потім поєднаємо сік з прогрітим молоком або вершками. Десерт ох...