Лише за 25 хвилин ви отримаєте корисні ласощі для всієї сім'ї! Інгредієнти:
Яйце — 1 шт.
Яєчний білок — 1 шт.
Знежирений йогурт — 3 ст.л.
Ванільний екстракт — 1, ч.л.
Цукор — 1,5 стакани
Рослинна олія — 1/3 стакани
Морська сіль — 1/2 ч.л.
Какао-порошок — 1/4 стакана
Гіркий шоколад — 90 г
Борошно — 1/3 стакани
Гречана мука — 1/3 стакани.
Приготування:
Розігрій духовку до 190°С. Злегка змасти широку форму для випікання. В невеликій ємкості збий яйце, яєчний білок, йогурт а ванільний екстракт і відав у сторону. В невеличкій каструлі змішай цукор, масло, сіль і три столових ложки води, грій на середньому вогні три хвилини, постійно помішуючи. Зніми з вогню. Додай какао і шоколад (дрібно нарбулений ножем) та перешувай, доки шоколад не розтопиться. Потім додай яєчну суміш. Нарешті, додай муку і розмішай тісто до однорідної консистенції. Налий суміш в форму і випікай 25 хвилин. Дай повністю охолонути та поріж на квадратні шматочки.
Фрукти постачають організму важливі вітаміни та антиоксиданти, що зміцнює імунітет. Йогурт додає корисні пробіотики, які покращують травлення та сприя...
Цей варіант поєднує білки з курячого м’яса з овочевим міксом, багатим на вітаміни. Такий перекус не тільки забезпечить енергію, але й допоможе підтрим...
Легка, кремова текстура з кокосовим ароматом і тонким шоколадним шаром зверху — це кокосова пана-кота «Баунті». Завдяки поєднанню йогурту й кокосового...
Карамельне брауні з кукурудзяними пластівцями — це щільна ледь тягуча шоколадна основа і зверху хрумкий шар із пластівців. В цьому десерті відчуваєтьс...
Зараз класичною паскою вже нікого не здивуєш. Щороку з’являється дедалі більше цікавих варіацій: мусові, бріош, бенто чи солоні паски. Цього року до т...