Приготування цього десерту не займе багато часу, але усвідомлення того, що ти їсиш солодощі, які не шкодять твоїй фігурі, не може не тішити. Інгредієнти:
Яйця - 4 шт.
Сир - 600 г
Манка - 60-100 г
Борошно - 70-10 г (можна гречане, рисове і т.д.)
Фруктоза - 100-120 г
Горіхи і сухофрукти - за смаком
Приготування:
Яйця попередньо миємо під проточною водою і розбиваємо в глибоку тарілку.
Додаємо сир, борошно, манку і фруктозу. Все ретельно перемішуємо.
Формуємо вологими руками кульки. Всередину можна додати горіхи або сухофрукти.
Коли кульки сформовані, обвалююєммо їх в кокосовій стружці і викладаємо на змащене маслом деко.
Ставимо запікатися при температурі 170-180 градусів на 25-30 хвилин.
У цьому рецепті запіканки з цвітної капусти та сиру готуємо ніжну основу з подрібненої капусти та поєднуємо її з кремовим сирним шаром, який тримає те...
Хочеш урізноманітнити сніданок? Замість звичних омлету або вівсянки радимо приготувати мінімлинці з гречаного борошна — вони мають ніжну текстуру й пр...
Така індичка, приготована з овочами, підходить для подачі з різними гарнірами або для наповнення бургерів, м’ясних сендвічів чи як начинка для тако. Г...
Сало можна засолити самостійно, а можна купити готове. Консистенцію теж можна обирати на свій смак. Можна приготувати все дрібними шматочками, як в ре...
Любиш починати день з млинців? Спробуй корисні веганські млинці з насіння льону. Вони не містять продуктів тваринного походження і рафінованого цукру,...
У рецепті поєднуються цвітна капуста, гриби та болгарський перець. Маринад для закрутки потрібен найпростійший — на основі оцту, солі та цукру зі спец...
Гриби містять вітамін D і рослинний білок, а листові овочі забезпечують клітковину. За потреби можна доповнити цей рецепт з грибами яйцями або куркою,...
Від класичного свинячого битка страву відрізняє делікатний соус, з яким вона запікається. Обирай шматки свинини без зайвого жиру і не роби їх занадто ...