Омлет - звична страва для нас, однак, його можна приготувати по дуже цікавому рецепту. Інгредієнти:
яйця - 3 шт
шинка - 100 г
молоко - 100 г
помідори - черрі - 5 шт
авокадо - 2 шт
шпинат - 2 гілочки
пармезан - 20 г
приправи - за смаком
Приготування:
Взбиваємо яйця з молоком і спеціями. Підсмажуємо близько 7 хвилин на пателні. Помідори-черрі зі шпинатом підсмажуємо на окремій пательні 2-3 хвилини. Шинку дрібно ріжемо. Омлет, шинку і черрі розміщаємо на тарілці, прикрашаємо порізанним авокадо. Зверху можна натерти пармезан.
Курячий хот-дог на сковороді — це закуска, для якої філе стегна маринуємо у суміші спецій, а потім швидко обсмажуємо разом із зеленим перцем та цибуле...
Чизкейк «Корівка» — це той випадок, коли класична сирна основа зустрічається з карамельною ностальгією. М’яка, майже кремова текстура, ніжна солодкіст...
Це ще один спосіб приготувати страву, яка прикрасить твій святковий стіл. Ніжна начинка з жовтків і крабових паличок поєднується з м’якими білками, а ...
Фаршировані яйця з грецьким йогуртом — класика, яка часто з’являється на святкових столах, особливо на Великдень. Ця закуска проста, знайома й майже в...
Фрукти постачають організму важливі вітаміни та антиоксиданти, що зміцнює імунітет. Йогурт додає корисні пробіотики, які покращують травлення та сприя...
Цей варіант поєднує білки з курячого м’яса з овочевим міксом, багатим на вітаміни. Такий перекус не тільки забезпечить енергію, але й допоможе підтрим...