Омлети не лише є смачним сніданком, а й чудовим джерелом білків для організму. Приготування цього омлету надзвичайно просте, однак, скуштувавши його на сніданок, ви довго не захочете їсти, адже він неймовірно ситний. Крім того, цей омлет не принесе жодної шкоди вашій фігурі, навпаки, вживаючи таку їжу, у поєднанні з тренажерним залом, ви скинете омріяні кілограми і наростите спортивну м'язову масу. Інгредієнти:
Яйця 2 шт.
Молоко 1% 1 скл.
Сіль за смаком
Збити яйця, додати сіль, молоко і ще раз збити. Професійні кухарі рекомендують при приготуванні омлету збивати окремо білки і окремо жовтки, а потім з'єднати ці всі інгредієнти.
Взяти новий поліетиленовий пакет, вилити туди молочно-яєчну суміш і зав'язати пакет.
Налити воду в каструлю сантиметрів на десять у висоту, довести до кипіння. Коли вода в каструлі почне закипати, покласти в неї пакет з омлетом, зменшити вогонь і варити омлет хвилин 10-15, в залежності від обсягу маси.
Обережно дістати пакет з готовим омлетом з води, щоб не обпектися парою, розрізати пакет і викласти омлет на тарілку.
Це пісочне печиво має свою родзинку завдяки поєднанню текстур: зовні воно рум’яне і крихке, а всередині м’яке та повітряне. Печиво «Мушлі» готується з...
Медовий торт «Хмаринка» — це м’який, маслянистий бісквіт із медовим ароматом, який покривається ніжною медово-вершковою глазур’ю. Завдяки поєднанню ме...
Ніжний крем із маскарпоне, ароматна кава та хрусткі фісташки створюють всім знайомий десерт із багатим смаком і кремовою текстурою. У цьому варіанті ф...
Якщо любиш готувати курячі ніжки смачно й швидко, то цей рецепт буде доречний на обід або вечерю. Спочатку ніжки обсмажимо, щоб досягти апетитної скор...
Авокадо за цим рецептом набуває нової текстури: зовні воно стає золотистим і хрустким, а всередині залишається м’яким і кремовим. Отже, як приготувати...
Процес приготування м’ясного хліба в тісті простий: суміш з фаршу формують у рулет, обгортають листковим тістом і запікають. У результаті виходить поє...
Млинці на червоному вині готуються без молока: тісто замішуємо на сухому червоному вині, так вони виходять тонкими, з легким ароматом і яскравим кольо...
Горіховий медівник готується з тонких коржів, які спочатку витримуємо в холодильнику, а потім швидко випікаємо. У прошарках чергуються ніжний сметанно...
Болгарський омлет містить два важливі інгредієнти місцевої кухні — солодкий перець і бринзу. Готувати сніданок або легкий обід можна в сковороді чи ду...