Страви для очищення організму після свят | Страви та рецепти
Головна / Напої / Страви для очищення організму після свят
Страви для очищення організму після свят
0
До вашої уваги кілька детокс-напоїв, які знадобляться кожному з нас по закінченню свят.
Журавлиновий морс
На 1,5 л гарячої води 1 стакан журавлини. варить ягоди, тим більше з цукром, не варто. Досить залити журавлину гарячою водою, додати мед за смаком, подрібнити в блендері, зберігати в термосі. приймати в проміжках між їжею. в день можна 1.0- 1.5 л.
Імбирно-обліпиховий чай
На 1.5 літра гарячої води 1 ст.л. тертого імбиру, 150г тиск обліпихи, 1 ст.л. меду, кориця, 1 1/2 лимона з цедрою. Настояти в термосі 30 хв.-1 год. в день можна до 1.5 л.
Грейпфрутовий фреш з теплою водою Mg donat
400 мл грейпфрутового фрешу розбавити 100 мл 40-градусної води. за день 1-2 порції.
Імбирно-ананасовий напій
Подрібнити в блендері 150г ананаса, 1 ч.л. подрібненого кореня імбиру, 1/3 лайма з цедрою, кілька листочків м’яти, 2 ч.л. меду, 300 мл води.
Для любителів овочів це рагу стане справжньою знахідкою. Кабачки, баклажани, помідори та перець обсмажуються з додаванням улюблених спецій та тушкують...
Якщо ви шукаєте швидкий та корисний варіант сніданку, спробуйте вівсяні млинці. Вони чудово підходять для тих, хто любить ситні страви, але стежить за...
Це та корисна закуска, яка дивує з першого шматочка. Він виходить золотистим, злегка карамелізованим і хрустким зовні, а всередині зберігає ніжність т...