Піца без тіста з куркою і помідорами
Приготуємо піцу для тих, хто дотримується правильного харчування. Готується без тіста і вона дуже смачна.
Інгредієнти:
кетчуп або томатний соус - 4 ст. л.;
помідори - 2 шт.;
болгарський перець - 1 шт.;
маслини - 50 г;
сушений базилік - за смаком;
твердий сир - 150 г.
Приготування:
Куряче м'ясо нарізаємо на шматочки і пропускаємо через м'ясорубку.
Додаємо у фарш вівсяні пластівці, яйця, сіль, перець за смаком і добре все перемішуємо. Після цього залишаємо масу на 15 хвилин.
Помідори нарізаємо кружечками, очищений від насіння перець соломкою, а маслини – кільцями.
Сир натираємо на дрібній тертці.
Деко потрібно застелити пергаментом або силіконовим килимком. Викладаю масу з фаршу на килимок у формі прямокутника завтовшки близько 1 сантиметра. Змазуємо заготовку домашнім кетчупом і притрушуємо сушеним базиліком.
Викладаємо нарізані овочі і притрушуємо тертим сиром. Відправляємо піцу випікатися в розігріту до 180 градусів духовку на 25-30 хвилин.
Вийшла ось така краса. Це найвдаліший варіант піци для правильного харчування. Вона смачна, швидка і головне корисна.
Смачного!
Дивіться інші страви та рецепти
Солодкі роли з печивом і ягодами у рисовому папері готують без випікання: полуницю, густий ванільний пудинг і хрустке карамельне печиво загортають у д...
Смак хрумких огірків із легким ароматом часнику та гострою ноткою чилі настільки ефектний, що цей рецепт стане вашим улюбленим.
У цьому рецепті кисломолочний сир поєднується з рисовим борошном, яке робить текстуру ніжною та допомагає сформувати рівні заготовки. Після обсмаження...
Разом із солодкою начинкою з кисломолочного сиру вона буде такою, як потрібно.
Шар з фаршу посипаємо тертим сиром, а перед випіканням поливаємо пиріг заливкою зі сметани, яєць і сулугуні.
Цей чизкейк стане в пригоді, якщо хочеться солодкого, але водночас важливо підтримувати збалансований раціон або збільшити кількість білка в меню.
Печиво у вигляді пончика з шоколадом і мигдалем формують з одного великого шматка м’якого тіста, а потім випікають цілим кільцем. Шоколадні краплі час...
Кожну заготовку притискають виделкою, загортають усередину підсмажений мигдаль і випікають до легкої золотистості.
Для баварського супу потрібні мисливські ковбаски, що дають присмак і аромат димку. Також знадобляться два плавлені сирки для кремової текстури.
В сучасному світі індустрія краси та соціальні мережі впевнено заявляють нам, що для того, щоб залишатися привабливими, успішними та коханими, потрібн...
При формуванні не розкачуй тісто надто тонко, печиво має бути завтовшки 2 см.
Логічним продовженням було створити рецепт великого шоколадного кексу. Для підйому тіста взяли соду й погасили оцтом.
© Страви та рецепти Powered by ІMG CMS 2013 — 2026.
SQL запитів: 6 | Генерація сторінки: 0.07 сек | 4.673 Mb
SQL запитів: 6 | Генерація сторінки: 0.07 сек | 4.673 Mb
Кулінарні рецепти смачних, простих та вишуканих страв на свято і на щодень. Наш кулінарний сайт допоможе вам приготувати смачні перші страви, ситні другі страви та легкі десерти, не докладаючи при цьому зайвих зусиль. А легкий пошук на сайті допоможе швидко підібрати меню для обіду чи вечері. Дивувати своїх близьких різними смачними стравами вам буде набагато простіше!.