Салат із пекінської капусти з апельсинами | Страви та рецепти
Головна / Салати / Салат із пекінської капусти з апельсинами
Салат із пекінської капусти з апельсинами
0
Низькокалорійний простий і оригінальний салатик, із незвичайним поєднанням і яскравим смаком. Інгредієнти:
300 г пекінської капусти
1 апельсин,
пучок зелені (кріп, петрушка, кінза)
100 г журавлини
2 ст. ложки оливкової олії
сіль за смаком.
Приготування:
Капусту тонко нашаткуй, посоли, трохи примніть руками і відіжми з неї сік. Подрібни зелень. М'якоть апельсина очисти від плівок і крупно поріж. З'єднай у салатниці всі інгредієнти, посоли, заправ оливковою олією і прикрась журавлиною.
Хочеш урізноманітнити сніданок? Замість звичних омлету або вівсянки радимо приготувати мінімлинці з гречаного борошна — вони мають ніжну текстуру й пр...
Така індичка, приготована з овочами, підходить для подачі з різними гарнірами або для наповнення бургерів, м’ясних сендвічів чи як начинка для тако. Г...
Сало можна засолити самостійно, а можна купити готове. Консистенцію теж можна обирати на свій смак. Можна приготувати все дрібними шматочками, як в ре...
Любиш починати день з млинців? Спробуй корисні веганські млинці з насіння льону. Вони не містять продуктів тваринного походження і рафінованого цукру,...
У рецепті поєднуються цвітна капуста, гриби та болгарський перець. Маринад для закрутки потрібен найпростійший — на основі оцту, солі та цукру зі спец...
Гриби містять вітамін D і рослинний білок, а листові овочі забезпечують клітковину. За потреби можна доповнити цей рецепт з грибами яйцями або куркою,...
Від класичного свинячого битка страву відрізняє делікатний соус, з яким вона запікається. Обирай шматки свинини без зайвого жиру і не роби їх занадто ...
Рулети з апельсиновим гарбузом готуються на бездріжджовому тонкому тісті з пряними начинками. За рецептом рекомендується брати два варіанти начинки: г...