Салат з куркою, яблуками і горіхами
Салат легкий і низькокалорійний. Заправити цей салат можна як легким майонезом, так і замінити майонезну заправку йогуртом.
Інгредієнти:
Приготування:
1. Філе куряче помити і відварити в злегка підсоленій воді 15-20 хвилин.
2. Філе куряче повинно охолонути, після чого потрібно нарізати його кубиками або брусочками.
3. Горіхи волоські трохи підсмажити на сковороді або просушити в духовці на деко і дрібно подрібнити у блендері або порубати ножем.
4. Яблуко помити, просушити, розрізати навпіл і видалити ножем серцевину. Нарізати продовгуватими брусочками або скибочками, або кубиками. Для того, щоб запобігти потемнінню яблука, потрібно його окропити лимонним соком.
5. Нарізану курку, подрібнені горіхи і яблука добре перемішати, посолити і поперчити за смаком, заправити майонезом або йогуртом.
Викласти в салатник або на велике блюдо гіркою. Салат буде виглядати на великому блюді ще цікавіше, якщо на дно блюда викласти листя салату.
За бажанням - можна до складу салату або для прикраси додавати зелену цибулю.
Дивіться інші страви та рецепти
Хрусткі та поживні картопляні вафлі – це чудовий варіант для сніданку вихідного дня.
Якщо хочете приготувати щось оригінальне з фаршу, і банальні котлети, і тефтелі вже приїлися, ось вам рецепт.
За вмістом вітаміну B1 білий гриб є справжнім рекордсменом. А восени вітаміни потрібні нам усім, саме тому пропонуємо приготувати найсмачніший крем-су...
Давайте приготуємо найсмачніші в світі мамині пончики – пишні, рум'яні та дуже смачні. Посипані цукровою пудрою, їх незабутній смак - це смак щасливог...
Мрієте привчити своїх рідних регулярно їсти рибні супи? Тоді пропонуємо рецепт, який готується швидко і легко.
Влітку хочеться більше легкої їжі, але про перші страви забувати не можна!
Кулінарні блогери радять спробувати приготувати баклажани з сиром фетою, що можуть посмакувати навіть найвибагливішим гурманам.
Звечора придбайте всі необхідні інгрідієнти та потіште зранку своїх рідних ніжним десертом.
© Страви та рецепти Powered by ІMG CMS 2013 — 2019.
SQL запитів: 6 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.707 Mb
SQL запитів: 6 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.707 Mb
Кулінарні рецепти смачних, простих та вишуканих страв на свято і на щодень. Наш кулінарний сайт допоможе вам приготувати смачні перші страви, ситні другі страви та легкі десерти, не докладаючи при цьому зайвих зусиль. А легкий пошук на сайті допоможе швидко підібрати меню для обіду чи вечері. Дивувати своїх близьких різними смачними стравами вам буде набагато простіше!.