Радість вегетаріанців: Котлети з нуту
Нут - одне з кращих джерел рослинного білка, тому продукт ідеальний для тих, хто дотримується вегетаріанського харчування або потребує дієтичного харчування. В нуті більше 80 корисних речовин.
Інгредієнти:
Приготування:
Замочити нут на ніч.
Промити ретельно нут, залити водою, варити 90 хвилин до м'якості.
Перемолоти нут в блендері, до кашоподібного стану, при цьому підливати воду.
Нарізати дрібно цибулю та часник, додати в нут.
Додати червоний і чорний мелений перець, кунжутне масло, куркуму, яйця, борошно, соду. Перемішати.
Сформувати котлети, обваляти в панірувальних сухарях.
Смажити з двох сторін на великому вогні близько 3 хвилин, ще по п'ять хвилин з кожного боку смажать на середньому вогні.
Дати охолонути.
Дивіться інші страви та рецепти
Можна побалувати себе незвичайними пісними стравами, особливо випічкою, рецептом якої ми з тобою хочемо поділитися.
Спробуй оригінальний пісний рецепт з фаршированими грибами.
Якщо вам хочеться чогось смачненького, спробуйте наш рецепт домашнього морозива.
Досить простий і невибагливий рецепт першої страви, який вам точно припаде до душі.
Якщо ви мрієте про сирники, то саме для вас ми підготували ніжний рецепт сирничків з бананами.
© Страви та рецепти Powered by ІMG CMS 2013 — 2021.
SQL запитів: 7 | Генерація сторінки: 0.11 сек | 4.804 Mb
SQL запитів: 7 | Генерація сторінки: 0.11 сек | 4.804 Mb
Кулінарні рецепти смачних, простих та вишуканих страв на свято і на щодень. Наш кулінарний сайт допоможе вам приготувати смачні перші страви, ситні другі страви та легкі десерти, не докладаючи при цьому зайвих зусиль. А легкий пошук на сайті допоможе швидко підібрати меню для обіду чи вечері. Дивувати своїх близьких різними смачними стравами вам буде набагато простіше!.