Радість вегетаріанців: Котлети з нуту
Нут - одне з кращих джерел рослинного білка, тому продукт ідеальний для тих, хто дотримується вегетаріанського харчування або потребує дієтичного харчування. В нуті більше 80 корисних речовин.
Інгредієнти:
Приготування:
Замочити нут на ніч.
Промити ретельно нут, залити водою, варити 90 хвилин до м'якості.
Перемолоти нут в блендері, до кашоподібного стану, при цьому підливати воду.
Нарізати дрібно цибулю та часник, додати в нут.
Додати червоний і чорний мелений перець, кунжутне масло, куркуму, яйця, борошно, соду. Перемішати.
Сформувати котлети, обваляти в панірувальних сухарях.
Смажити з двох сторін на великому вогні близько 3 хвилин, ще по п'ять хвилин з кожного боку смажать на середньому вогні.
Дати охолонути.
Дивіться інші страви та рецепти
Піцу люблять всі, і якщо немає можливості замовити, можна приготувати її самому. На це знадобиться не більше 10 хв!
Шакшука - відмінний початок дня. Подається страва, як правило, з великим шматком хліба або коржем. До речі, в Ізраїлі така «божественна яєчня» вже дав...
Вони настільки смачні, ніжні і соковиті, що просто тануть у роті. А якщо додати сметану, то вони будуть неймовірно апетитними! Приготувати їх дуже лег...
Чим ближче літо, тим частіше від людей можна почути слово «схуднення». Здається, ніби навесні весь світ поділяється на товстих, худих, тих, хто худнут...
Печеня з курки з чорносливом в горщиках дуже смачна: курка виходить ніжною, картопля - розсипчастою, а чорнослив надає страві вишуканий, оригінальний ...
Шоколадні млинці відмінно поєднуються зі збитими вершками, фруктами, ягодами та будь-якими солодкими соусами.
Варення з полуниці без варіння - це його приготування без обробки ягід. Однак, плиту включати доведеться (!) лише на 40 хвилин.
Усі діти обожнюють оладки! тТа що там діти, ми теж від них не можемо відмовитись. тому підготували для вас дуже смачний рецепт.
© Страви та рецепти Powered by ІMG CMS 2013 — 2020.
SQL запитів: 6 | Генерація сторінки: 0.03 сек | 4.701 Mb
SQL запитів: 6 | Генерація сторінки: 0.03 сек | 4.701 Mb
Кулінарні рецепти смачних, простих та вишуканих страв на свято і на щодень. Наш кулінарний сайт допоможе вам приготувати смачні перші страви, ситні другі страви та легкі десерти, не докладаючи при цьому зайвих зусиль. А легкий пошук на сайті допоможе швидко підібрати меню для обіду чи вечері. Дивувати своїх близьких різними смачними стравами вам буде набагато простіше!.