Вони підійдуть до будь-якого гарніру, чи просто до овочевого салату. Інгредієнти:
Сердечка – 1 кг
Цибулю – 2 голівки
Сіль – ½ маленької ложки
Вода – 150 мл
Соняшникова олія – 2 великі ложки
Сіль, перець.
Приготування:
Почніть з субпродукту. Промийте його, зріжте зайвий жирок, жилки. Великі розділіть навпіл, дрібниця можна не чіпати, вони красиво виглядають в тарілці.
Почистіть цибулинки, наріжте півкільцями (можна ще дрібніше, четвертинками кілець).
Налийте на сковорідку масло. Не поспішайте відразу викладати нарізку. Нехай масло гарненько прогріється.
Викладіть сердечка, зробіть силу вогню помірною.
Незабаром куряче м’ясо пустить рясний сік (як на фото), помішуйте частіше, він швидко випарується.
Відразу посоліть і поперчіть.
Цибульна нарізка закладається, коли весь сік майже випарувався. Викладіть, розмішайте вміст, прикрийте кришкою. Зробіть потужність вогню мінімальної. Продовжуйте тушкувати, чекаючи, коли рідина випарується. На час не поглядайте, слідкуйте за станом субпродукту.
Влийте воду, дайте закипіти на сильному вогні. І знову зменшіть. Тихо тушкуйте до повного випаровування рідини.
Увага! Якщо хочете чисто смажений варіант, без підливи, не доливайте в кінці воду, смажте на малому вогні до готовності м’яса.
Така індичка, приготована з овочами, підходить для подачі з різними гарнірами або для наповнення бургерів, м’ясних сендвічів чи як начинка для тако. Г...
Сало можна засолити самостійно, а можна купити готове. Консистенцію теж можна обирати на свій смак. Можна приготувати все дрібними шматочками, як в ре...
Любиш починати день з млинців? Спробуй корисні веганські млинці з насіння льону. Вони не містять продуктів тваринного походження і рафінованого цукру,...
У рецепті поєднуються цвітна капуста, гриби та болгарський перець. Маринад для закрутки потрібен найпростійший — на основі оцту, солі та цукру зі спец...
Гриби містять вітамін D і рослинний білок, а листові овочі забезпечують клітковину. За потреби можна доповнити цей рецепт з грибами яйцями або куркою,...
Від класичного свинячого битка страву відрізняє делікатний соус, з яким вона запікається. Обирай шматки свинини без зайвого жиру і не роби їх занадто ...
Рулети з апельсиновим гарбузом готуються на бездріжджовому тонкому тісті з пряними начинками. За рецептом рекомендується брати два варіанти начинки: г...
Шоколадні кульки з попкорном — корисний десерт з бананом і фініками, який добре підходить для кіновечора або як швидкий перекус без рафінованого цукру...