Приготування їжі в мікрохвильовій печі має безліч переваг. Це швидко та легко. Спробуйте наш рецепт шашличків з індички та переконайтеся самі! Інгредієнти:
Індичка, філе 600 г
Олія соняшникова 20 мл
Майонез 100 г
Діжонська гірчиця 40 г
Цибуля ріпчаста 1 шт.
Цукіні 1 шт.
Перець болгарський червоний 1 шт.
Сіль, перець чорний мелений і зелень за смаком
Приготуйте маринад. У мисці змішайте олію, майонез та діжонську гірчицю.
Філе індички помийте, обсушіть та наріжте середніми шматочками. Покладіть їх у маринад, перемішайте та залиште на 15 хвилин.
Овочі та зелень промийте. Цукіні наріжте кубиками, перець очистьте від серцевини та наріжте квадратиками. Цибулю почистьте й наріжте кільцями.
На шпажки нанижіть шматочки мʼяса, чергуючи з кубиками цукіні, шматочками перцю та кільцями цибулі. Покладіть шпажки на тарілку й поставте її в мікрохвильову піч. Готуйте протягом 10 хвилин на високій потужності. Потім переверніть та готуйте ще 7 хвилин.
Маса з яєць, сиру, овочів та інших інгредієнтів запікається у формі до легкої скоринки. У результаті виходять протеїнові кекси, що містять 13 г білка ...
Морозиво з ківі та банана — це прохолодний домашній десерт без вершків і доданого цукру, де текстура формується збиванням заморожених фруктів. Банан в...
Основа замішується на теплому молоці з додаванням йогурту, що робить тісто більш м’яким і еластичним. Мед надає легку солодкість і допомагає активуват...
Не було можливості купити хліб? Спробуй цей простий рецепт хліба з кіноа. Він не потребує замішування тіста чи використання дріжджів, а весь активний ...
Шоколадний десерт в яблуках — це легка домашня випічка, в якій яблуко одночасно працює як форма і як частина тіста. М’якоть подрібнюється разом із яйц...
Щоб спекти це ніжне домашнє пісочне печиво, підійде будь який мед. Але якщо він дуже густий, постав миску з ним у гарячу воду. Тісто для медово-сирног...
Готувати його дуже просто: начинку обсмажуємо окремо, а потім запікаємо між двома шарами тіста до рум’яного верху. Курку смажимо до легкої скоринки, г...
Грецькі голубці будемо начиняти м'ясним фаршем (яловичий і свинячий у рівних пропорціях). А подавати їх потрібно із соусом на основі грецького йогурту...
Процес випікання дуже схожий на приготування тертих пирогів на пісочному тісті. Але у пирога «Ананда» не буде тіста зверху. Начинку зі сметани і згуще...