Рецепт супу із селери для схуднення
Якщо ти слідкуєш за власною фігурою, пропонуємо тобі своєрідний, легкий, а головне, вітамінний суп із селери для схуднення. Він здатний не лише втамувати голод і урізноманітнити твій літній стіл, а ще і допомогти позбутися зайвої ваги.Проте не забувай, щоб досягти гарних результатів, для схуднення мало лише дотримуватися дієти, необхідний ще й комплекс фізичних вправ.
Інгредієнти:
Спосіб приготування:
Головна перевага цього супу в тому, що його можна їсти пактично без обмеження. Поєднання продуктів у супі розроблено таким чином, що чим більше ти його їси, тим більше худнеш. Це відбувається за рахунок того, що на засвоєння селери нашим організмом витрачається більше калорій, ніж ми отримуємо при його вживанні.
Всі овочі помий, поріж середніми шматочками.
Все, крім листя, закинь в окроп і вари протягом 10 хвилин на великому вогні.
Потім зменши вогонь, поклади у суп листя селери і вари ще 10 хвилин на повільному вогні.
Посоли і додай спеції за смаком.
Зніми з вогню, дай супу із селери для схуднення трохи охолонути і настоятися.
Подрібни блендером суп до стану пюре. Суп із селери для схуднення готовий.
Дивіться інші страви та рецепти
Розсипчаста пісочна основа, ніжна сирна начинка, солодкий мак і кислуваті ягоди створюють поєднання, у якому кожен шар доповнює інший.
Ця закуска готується за 25 хвилин, але має особливо святковий вигляд: хрусткі крекери доповнюють розплавлений брі, оливкова паста, помідори та свіжий ...
Взяли молочні сосиски, розрізали навпіл, між половинками поклали твердий сир. Ліниві голубці з сосисками обсмажуємо на сковороді.
Просочений кавою савоярді, ніжний крем із маскарпоне та соковита вишнева начинка роблять цей десерт без випікання повітряним і з легкою кислинкою.
Невід’ємні інгредієнти для соусу — сметана, мариновані огірки і яблуко.
Завдяки тісту на кефірі вони виходять особливо пухкими й м’якими, а соковита полунична начинка дарує той самий смак дитинства.
Яйця по-шотландськи зазвичай готують з м’ясною начинкою, але ця вегетаріанська версія може приємно здивувати навіть прихильників класичного рецепта. З...
Спочатку зробимо найпопулярніший варіант — з огірків, кропу і сметани. А потім розкажемо, як такий салат можна заправити в новий спосіб.
Шпинатне суфле з вареними яйцями має ефектний вигляд, але не потребує складних інгредієнтів чи багато часу, тому добре підходить як для повсякденного ...
Шукаєте небанальний і смачний салат до святкового столу? Ось вам!
Для начинки трохи підваримо молоду капусту, а потім поєднаємо з обсмаженою цибулею і кисломолочним сиром. Поки тісто відпочиває, встигнемо зробити нач...
Це ще одна наша варіація поєднання кисломолочного сиру, шоколаду, кави. Нам вдалося створити ефектний на вигляд сирний пиріг «Шоколадно-кавовий», для ...
© Страви та рецепти Powered by ІMG CMS 2013 — 2026.
SQL запитів: 6 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.673 Mb
SQL запитів: 6 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.673 Mb
Кулінарні рецепти смачних, простих та вишуканих страв на свято і на щодень. Наш кулінарний сайт допоможе вам приготувати смачні перші страви, ситні другі страви та легкі десерти, не докладаючи при цьому зайвих зусиль. А легкий пошук на сайті допоможе швидко підібрати меню для обіду чи вечері. Дивувати своїх близьких різними смачними стравами вам буде набагато простіше!.