Заморожений банан, вафельна крихта і ванільний екстракт, роблять цей коктейль багатим на смак і аромат. У його приготуванні використовується знежирений йогурт і знежирене молоко. Одна порція цього напою дає приблизно таку ж кількість кальцію, як склянка молока. Інгредієнти:
1 великий стиглий банан
1 ванільний знежирений йогурт
2 столові ложки вафельної крихти або подрібненого сухого крекеру
1/2 чайної ложки ванільного цукру
3 великих кубика льоду
1/2 склянки знежиреного молока
1 столова ложка знежиреного сухого молока
Приготування страви за рецептом «Бананово-ванільний кремовий смузі»:
Готове листкове тісто, консервовані ананаси, жовток і цукор — ось і все, що вам потрібно, щоб приготувати ці слойки. Усього 25 хвилин, і у вас на стол...
Традиційно їх готують із м’ясом, але варіант із грибами не менш смачний і ситний. Завдяки простим інгредієнтам та легкому приготуванню, ця страва стан...
Манду — це невеликі вироби з тіста, наповнені креветками, овочами, грибами та іншою смакотою. Перед подачею вони добре обсмажуються і поливаються піка...
Це один з тих чудових рецептів, який має бути під рукою на випадок, якщо вам терміново захочеться побалувати себе чи близьких солоденьким. Всього 15 х...