Головна / Десерти / Дієтичні сирники з вівсяними пластівцями

Дієтичні сирники з вівсяними пластівцями

страви та рецепти
0




агато господинь знають, що сирники щоразу можуть вийти зовсім не схожими на попередні, бо їхній смак безпосередньо залежить від якості взятого сиру. Крім того, сирники, рецепт яких містить меншу кількість борошна, виходять найсмачнішими.
Інгредієнти:
  • 200 г знежиреного сиру
  • 2 яйця
  • 2 ст. ложки вівсяних цільнозернових пластівців
  • 2 ст. ложки кукурудзяного борошна
  • 1 ст. ложка манної крупи
  • 2-3 ст. ложки пшеничного борошна
  • 2 ст. ложки оливкової олії
  • 2 ст. ложки цукру
  • сіль за смаком.

    • Приготування:

    Перед тим як зробити сирники з сиру, протри його через сито, щоб позбутися грудочок.

    З'єднай сир, яйця, вівсяні пластівці, кукурудзяне борошно, цукор, сіль і заміси тісто.

    Насип у тарілку пшеничне борошно для панірування сирників.

    Викладай тісто невеликими порціями в борошно, формуючи нетовсті сирники.

    Розігрій сковороду, налий олію і виклади сирники.

    Обсмаж сирники з двох сторін на середньому вогні під кришкою протягом 5-7 хвилин до золотистої скоринки.

    Подавай сирники з варенням, медом або сметаною. Сирники смачні гарячими і остиглими.
    Теги: сирники

    Дивіться інші страви та рецепти

    страви та рецепти
    Горохові коржики з соусом з фети — корисна закуска на сковороді
    13-May, 09:00 • 13 • 0

    Хрустка скоринка зовні та м`яка, трохи зерниста серединка — саме за це люблять овочеві коржики. У цьому рецепті додаються ще й свіжі акценти: м’ята, л...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Фаршировані сардельки — швидкий рецепт
    13-May, 07:00 • 13 • 0

    Готуємо із сардельками без сала, для начинки візьмемо твердий, плавлений і кисломолочний сир. Фаршировані сардельки можна подавати як основну страву ч...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Запечена свинина в тісті — соковите м'ясо у власному соку
    12-May, 11:00 • 90 • 0

    Запечена свинина в тісті — це ідеальний спосіб приготувати м’ясо до свят так, щоб воно залишилось максимально соковитим. Маринуємо свинину в розсолі з...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Хрумка закуска з рису і картоплі: смажені кульки з м'якою серединкою
    12-May, 09:00 • 45 • 0

    Хрумка закуска з рису та картоплі готується із замоченої крупи, вареного овочу, цибулі та спецій. Рецепт простий: рис перемолоти, все зʼєднати, в...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Банановий торт з полуничним кремом — ніжні коржі з яскравим ягідним смаком
    12-May, 07:00 • 78 • 0

    Банановий торт з полуничним кремом поєднує вологі коржі та крем із сублімованих ягід і готується без яєць. Змішуємо бананову основу з йогуртом і олією...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Омлет з насінням чіа, бананом і шоколадом — рецепт
    11-May, 11:00 • 48 • 0

    Для солодкого омлету потрібно змішати яйця з банановим пюре і насінням чіа, потім обсмажити, додати начинку й полити арахісовою пастою чи розтопленим ...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Закуска з сиру і моркви, яку можна додавати в салати
    11-May, 09:00 • 47 • 0

    Халумі — це традиційний кіпрський напівтвердий сир, він має солоний смак і щільну, трохи губчасту текстуру. У цьому варіанті сир залишається соковитим...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Налита піца — простий домашній рецепт з рідкого тіста
    11-May, 07:00 • 89 • 0

    Тут не потрібно нічого розкачувати чи довго вимішувати: тісто виходить м’яким і трохи тягучим, його просто розподіляють по формі. Під час випікання во...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Куряча печінка в горщиках — готуємо в духовці
    10-May, 11:00 • 103 • 0

    Один з найшвидших рецептів з курячою печінкою. Готуємо її в керамічних або глиняних горщиках. Для соковитості в кожен додамо трохи масла та сметани.

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Листкові рогалики з сиром і зеленню — лінивий рецепт
    10-May, 09:00 • 53 • 0

    Листкові рогалики печемо з начинкою, для якої візьмемо кисломолочний сир і трохи зеленої цибулі або кропу на вибір

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Тости з печерицями та вершковим соусом — швидка гаряча закуска
    10-May, 07:00 • 104 • 0

    Хрусткий підсмажений хліб, насичений грибний соус із часником і легкою гостринкою та розплавлений сир зверху — усе разом дає дуже знайомий та теплий с...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Запечена редиска з медом — ніжний гарнір до м'яса
    09-May, 11:00 • 115 • 0

    Редиска після запікання стає м’якшою, втрачає різку гостроту й набуває більш делікатного, трохи солодкуватого смаку. Це хороший варіант гарніру, якщо ...

    Детальніше
    0


    © Страви та рецепти Powered by ІMG CMS 2013 — 2026.
    SQL запитів: 6 | Генерація сторінки: 0.11 сек | 4.670 Mb 

    Кулінарні рецепти смачних, простих та вишуканих страв на свято і на щодень. Наш кулінарний сайт допоможе вам приготувати смачні перші страви, ситні другі страви та легкі десерти, не докладаючи при цьому зайвих зусиль. А легкий пошук на сайті допоможе швидко підібрати меню для обіду чи вечері. Дивувати своїх близьких різними смачними стравами вам буде набагато простіше!.