Мангово-кокосовий пудинг з насінням чіа | Страви та рецепти
Головна / Десерти / Мангово-кокосовий пудинг з насінням чіа
Мангово-кокосовий пудинг з насінням чіа
0
Насіння чіа у рідині створює ідеальну структуру пудингу. У поєднанні з екзотичними фруктами це смачний і здоровий холодний десерт. Інгредієнти:
кокосове молоко — 600 мл
насіння чіа — 80 г
кокосова стружка — 60 г
мед, кленовий сироп, сироп агави або інший натуральний підсолоджувач за смаком
манго кубики заморожені — 200 г
дрібка кориці
ягоди для подачі.
Приготувння:
Помістити насіння чіа разом з підсолоджувачем і корицею у кокосове молоко. Залишити мінімум на 6 годин в холодильнику. Підсмажити кокосову стружку до золотавого кольору. Перед подачею додати у пудинг кубики манго, кокосову стружку і прикрасити ягодами.
Головна перевага цього молочного киселю — доступність інгредієнтів і дуже ніжна, оксамитова текстура. Завдяки поєднанню молока, крохмалю та борошна де...
Якщо хочеться чогось легкого, але при цьому поживного, зверни увагу на білкові сирні оладки. Вони допоможуть урізноманітнити раціон, готуються за 30 х...
Це ніжний десерт без випікання, у якому сметанна основа поєднується зі згущеним молоком і утворює легку, кремову текстуру. Завдяки желатину маса добре...
Ми приготуємо вертуху з пісочного тіста з яблуками та корицею. З даної кількості інгредієнтів вийде дві пісочні вертухи. Цей апетитний рецепт для тих,...
Щоб не замішувати тісто, для основи беремо пісочне печиво і поєднуємо з кремом з м’якого вершкового масла і цукрової пудри. Для тропічного смаку в кре...
Домашні цукерки «Шоколадні кульки» — один з наших улюблених десертів без випікання. Їх можна прикрасити розтопленим шоколадом або просто посипати кака...
Шоколадно-банановий торт складається із шоколадного печива, двох бананів і крему з молока, масла та яєць. На бажання можна прикрасити його шоколадною ...