Морквяні панкейки — простий рецепт без борошна | Страви та рецепти
Головна / Десерти / Морквяні панкейки — простий рецепт без борошна
Морквяні панкейки — простий рецепт без борошна
0
Вони не містять борошна та рафінованого цукру, готуються з тертої моркви, бананів та яєць. 25 хвилин — і можна насолоджуватися простим і корисним сніданком. Інгредієнти:
Морква 100 г
Банани 2 шт.
Яйця курячі 1 шт.
Йогурт без наповнювача 120 мл
Мед 1 ст. л.
Кориця мелена 1/4 ч. л.
Олія 1 ст. л.
Моркву помий, почисть і натри на дрібній тертці. Відтисни зайвий сік, якщо морква дуже соковита.
Банани поклади в миску та розімни виделкою до стану пюре без великих шматків.
Додай до бананів яйце, терту моркву, йогурт, мед і корицю. Перемішай до однорідної маси.
Постав сковороду на середній вогонь, налий олію та рівномірно розподіли її по поверхні.
Викладай по 2-3 столові ложки тіста на сковороду. Готуй приблизно 2 хвилини з одного боку, переверни й смаж ще 1,5-2 хвилини до готовності.
Вони не містять борошна та рафінованого цукру, готуються з тертої моркви, бананів та яєць. 25 хвилин — і можна насолоджуватися простим і корисним снід...
Секрет цього пирога з картоплею на сковороді в простоті. Ні, це не та страва, для якої потрібні дорогі витримані сири або екзотичні приправи, лише тіс...
Пиріг із замороженими ягодами на сковороді — десерт без зайвого клопоту і з неперевершеним результатом. Ідеально підходить для сніданку або бранчу та ...
Класичний лимонний курд готується на водяній бані, без желатину, а для стабільної структури використовують крохмаль. Цей десерт смакує й самостійно, а...
На створення цього рецепта нас надихнув улюблений шоколадний медівник. Радимо взяти готове біле печиво, оскільки до маси для коржів додамо трохи какао...
Знайшли цікавий спосіб смажити субпродукти так, щоб вони лишалися соковитими, — і це котлети з курячих шлунків. Щоб котлети добре просмажилися, не роб...
Сирники з тофу з бананом — це сучасна інтерпретація улюбленого сніданку українців. Цей рецепт поєднує традиції та нові кулінарні підходи. На смак сирн...
Це один з рецептів манників, де взагалі не потрібне борошно! Після замішування тісто потрібно вистояти 10-12 хв. Пропонуємо додати в манник «Гарбузови...