Морквяні панкейки — простий рецепт без борошна | Страви та рецепти
Головна / Десерти / Морквяні панкейки — простий рецепт без борошна
Морквяні панкейки — простий рецепт без борошна
0
Вони не містять борошна та рафінованого цукру, готуються з тертої моркви, бананів та яєць. 25 хвилин — і можна насолоджуватися простим і корисним сніданком. Інгредієнти:
Морква 100 г
Банани 2 шт.
Яйця курячі 1 шт.
Йогурт без наповнювача 120 мл
Мед 1 ст. л.
Кориця мелена 1/4 ч. л.
Олія 1 ст. л.
Моркву помий, почисть і натри на дрібній тертці. Відтисни зайвий сік, якщо морква дуже соковита.
Банани поклади в миску та розімни виделкою до стану пюре без великих шматків.
Додай до бананів яйце, терту моркву, йогурт, мед і корицю. Перемішай до однорідної маси.
Постав сковороду на середній вогонь, налий олію та рівномірно розподіли її по поверхні.
Викладай по 2-3 столові ложки тіста на сковороду. Готуй приблизно 2 хвилини з одного боку, переверни й смаж ще 1,5-2 хвилини до готовності.
Вершкова основа з ніжною текстурою добре поєднується з кисло-солодким смородиновим соусом. Активне приготування займає близько 15 хвилин — далі залиша...
Солодкі роли з печивом і ягодами у рисовому папері готують без випікання: полуницю, густий ванільний пудинг і хрустке карамельне печиво загортають у д...
У цьому рецепті кисломолочний сир поєднується з рисовим борошном, яке робить текстуру ніжною та допомагає сформувати рівні заготовки. Після обсмаження...
Печиво у вигляді пончика з шоколадом і мигдалем формують з одного великого шматка м’якого тіста, а потім випікають цілим кільцем. Шоколадні краплі час...
В сучасному світі індустрія краси та соціальні мережі впевнено заявляють нам, що для того, щоб залишатися привабливими, успішними та коханими, потрібн...