Мюслі з цільнозерновими хлібцями та фруктами

0

Пропонуємо вашій увазі чудовий варіант перекусу, яким можуть підкріпитись люди, що працюють у офісах. Головні інгредієнти – найкорисніші, це цільнозернові хлібці та фрукти. Скуштуйте та додаєте енергії до свого робочого дня!
Інгредієнти:

10 хлібців (з висівками)

10 ст. л . вівсяних пластівців

20 ст. л . кукурудзяних пластівців

10 ст. л . цільних лісових горіхів

10 ст. л . дрібно нарізаної кураги

10 ст. л . дрібно нарізаного інжиру

10 ст. л . родзинок

1-2 ст. л . рідкого меду

Спосіб приготування:

1. Розкришити хлібці на маленькі шматочки і змішати з усіма інгредієнтами (окрім меду).
2. Викласти на деко, застелене пергаментним папером.
3. Залити зверху медом. Випікати при 250 ° C. Час випікання - десять хвилин, час від часу потрібно помішувати.
4. Перекласти на блюдо і подавати з йогуртом або кислим молоком.

Теги: десерти, солодке, фрукти

Дивіться інші страви та рецепти

Курячі ніжки з печерицями в листковому тісті — рецепт

30-Apr, 11:00 • 10 • 0

Курячі ніжки запікаємо в листковому бездріжджовому тісті. Усередині мішечків будуть обсмажені печериці.

Детальніше

0

Чізкейк з вершкового сиру в аерогрилі з основою з пісочного печива

30-Apr, 09:00 • 17 • 0

Один з рецептів чизкейків, які легко приготувати вдома в аерогрилі. Основу робимо з печива, змішаного з вершковим маслом. Для маси з вершкового сиру к...

Детальніше

0

Сучасний молочний кисіль — ніжний крем-пудинг з кокосом і шоколадом

30-Apr, 07:00 • 24 • 0

Такі різноманітні молочні пудинги, креми та манні десерти готували ще багато століть тому. Головна перевага цього молочного киселю — доступність інгре...

Детальніше

0

Десерт «Бите скло» зі згущеним молоком — новий рецепт

29-Apr, 07:00 • 80 • 0

Це барвистий, яскравий і желейний десерт без випікання. Пропонуємо новий рецепт десерту «Бите скло» зі згущеним молоком. Готуємо з чотирьох желе з різ...

Детальніше

0

М'ясо по-капітанськи з грибами — запікаємо свинину в духовці

28-Apr, 11:00 • 89 • 0

Рецепт на 600-700 грамів нежирної свинини, яку розріжемо на 4 шматки. М'ясо по-капітанськи з грибами запікається під шаром тертого сиру.

Детальніше

0

Сардиновий паштет — поживна намазка з яйцями та рибною консервою

28-Apr, 09:00 • 79 • 0

Основою такого паштету можуть стати сардини — вони багаті на омега-3 жирні кислоти, якісний білок і вітамін D.

Детальніше

0

Слойки з нотками Італії — готове тісто з песто, сиром і салямі

28-Apr, 07:00 • 38 • 0

Спробуй приготувати ароматні слойки з нотками Італії з готового листкового тіста.

Детальніше

0

Торт «Студентський» без випікання — рецепт з печивом, сметаною і шоколадом

27-Apr, 11:00 • 113 • 0

Готуємо з найбільш доступних продуктів і без випікання. Крем для торта «Студентський» зробимо зі сметани і молочного шоколаду.

Детальніше

0

Хрустка запечена паста з фаршем та цибулею — рецепт

27-Apr, 09:00 • 55 • 0

Хрустка запечена паста з фаршем — це страва, де поєднуються дві текстури: соковите спагеті з насиченим м’ясним соусом і рум’яна, хрумка скоринка знизу...

Детальніше

0

Білкові сирні оладки без борошна — рецепт з 3 інгредієнтів

27-Apr, 07:00 • 104 • 0

Вони допоможуть урізноманітнити раціон, готуються за 30 хвилин і з трьох основних інгредієнтів.

Детальніше

0

Данський кокосовий пиріг — рецепт

26-Apr, 11:00 • 57 • 0

Що таке данський кокосовий пиріг? Це один з простих рецептів бісквіта, який прикрашається поливкою з кокосової стружки, молока, масла й цукру. Випікає...

Детальніше

0

Булочки з листкового тіста з сиром і яблуками — рецепт

26-Apr, 09:00 • 95 • 0

Їх печемо з готового листкового тіста, а всередині буде кисломолочний сир і нарізані яблука. Тісто дістань з холодильника заздалегідь.

Детальніше

0

Кулінарні рецепти смачних, простих та вишуканих страв на свято і на щодень. Наш кулінарний сайт допоможе вам приготувати смачні перші страви, ситні другі страви та легкі десерти, не докладаючи при цьому зайвих зусиль. А легкий пошук на сайті допоможе швидко підібрати меню для обіду чи вечері. Дивувати своїх близьких різними смачними стравами вам буде набагато простіше!.