Зараз саме той момент, коли немає часу та сил на створення чергового смачного шедевру. Саме на такий випадок у вас має бути меню з простих, корисних і швидких страв. Радимо спробувати рис із яблуками та корицею. На приготування цього легкого десерту вам знадобиться пів години часу. Але у страві нас приваблює не тільки швидкість приготування, а й користь. У яблуках міститься клітковина, антиоксиданти, залізо, вітаміни А, Е, групи В та С. Інгредієнти:
Рис 250 г
Вода 700 мл
Яблука 2 шт.
Мед 30 г
Масло вершкове 20 г
Родзинки 40 г
Кориця 5 г
Помийте рис, покладіть у киплячу воду, додайте вершкове масло і варіть на маленькому вогні 10-15 хвилин.
Яблука помийте, очистьте від шкірки і серцевини, наріжте маленькими кубиками. Родзинки помийте і замочіть у гарячій воді.
У проварений рис додайте яблука і родзинки, готуйте ще 10 хвилин. Наприкінці додайте мед і корицю та знімайте з вогню. Дайте страві настоятися і насолоджуйтеся!
Для рецепта нам потрібне правильно розм'якшене масло, а також родзинки, попередньо замочені в гарячі воді і потім обсушені. Їх можна замінити розморож...
Класичний тертий пиріг — крихкий і розсипчастий. Тільки тісто замішується без яєць і тваринних жирів. Але випічка вдається смачною, особливо якщо піді...
Для цього сендвіча ми використали курятину, але насправді годиться будь-яке м’ясо або риба. Ну, а якщо часу зовсім нема — беріть варену ковбасу. Якщо ...
Харчування при цьому захворюванні є особливим. Вкрай важливий і час прийомів їжі. Цей рецепт рекомендують медики. Кількість інгредієнтів можна подвоюв...
Цей салат багатошаровий, тому розподілити інгредієнти треба приблизно порівну. Серед нюансів — мариновані огірки, з яких потрібно відтиснути зайву рід...
Смачні й апетитні салати з куркою можна сміливо готувати на свято й на кожен день, адже в них є вагома перевага — вони легкі й дієтичні. А якщо такий ...
Такого омлету ви ще не їли! Ми запекли його в духовці — з беконом, зеленою цибулею і двома видами сиру. Сподобається дітям і дорослим! Запасайтеся яйц...