Він яскравий, духмяний і на 100% корисний (з цільнозернового борошна і з мінімумом цукру). Інгредієнти:
Яйця курячі 2 шт.
Масло гхі 1 ст. л.
Банани 1 шт.
Цільнозернове борошно 4 ст. л.
Сода харчова 2 г
Кероб 15 г.
Для гарбузової маси:
Пюре гарбузове 150 г Яйця курячі 1 шт. Олія авокадо 1 ст. л. Цукор 1 ст. л. Цільнозернове борошно 3 ст. л. Сода харчова 2 ст. л.
Яйця і масло збийте міксером, додайте розім’ятий банан і ще раз збийте. Додайте борошно з содою і кероб, перемішайте до однорідності та відставте убік.
У гарбузове пюре додайте яйце, олію, цукор і збийте міксером. Додайте борошно з содою і ще раз збийте до однорідного стану.
У силіконову форму для випічки викладіть по черзі шари гарбузового і шоколадного тіста. Злегка струсіть форму, щоб тісто розподілилось по всій формі.
Помістіть форму з тістом у розігріту до 180°C духовку на 35 хвилин.
Цей сирний солодкий рол з лаваша багатий на білок, складається з кількох простих інгредієнтів і легко замінить традиційні солодощі. Його можна їсти й ...
Субпродукти та інше м’ясо відварюються окремо, а потім поєднуються зі смаженю морквою та цибулею. Паштет з печінки добре тримає фоорму після запікання...
Це один з найчастіших сніданків, які готують в Ірландії. Використовують картопляне пюре або його залишки. До пюре додамо трохи борошна та вершкового м...
Спочатку посмажимо млинці на молоці, потім приготуємо начинку з обсмажених печериць і сформуємо лазанью. Запікається лазанья на млинцях з грибами з ве...
Приготування риби може бути як простим, так і технічно складним — усе залежить від обраного способу та поєднання інгредієнтів. Сьогодні у нас максимал...
Пропонуємо спекти тертий пиріг із шоколадом, а точніше, із заварним кремом, у який додамо молоко та какао. Після випікання пирогу потрібно відпочити 1...
Є курячі стегенця — є поле для експериментів! Сьогодні приготуємо смачнезну курку чимічурі. Яскравий, трав’яний, трохи пікантний аргентинський соус ід...
Ніжний пашот з рідким жовтком на подушці з печериць і лісових грибів ми викладаємо на злегка підсмажений темний хліб — виходить збалансований і поживн...
Мафіни з лимонним курдом — це ніжні кекси з м’якою текстурою та насиченою кислинкою всередині. Тісто готується на густому грецькому йогурті та оливков...