• Головна
  • Страви
    • Страви з риби
    • Страви з картоплі
    • Страви з квасолі
    • Страви з курки
    • Страви з рису
    • Страви з гречки
    • Страви з овочами
    • Страви з фруктів
    • Страви з м'яса
    • Страви з грибів
    • Страви з макаронів
    • Страви з печінки
    • Страви з сиру
    • Страви з кабачків
    • Страви з баклажанів
    • Молочні страви
  • Кухня
    • Українська
    • Італійська
    • Грузинська
    • Китайська
    • Французька
    • Турецька
    • Англійська
  • Рецепти
    • Перші страви
    • Другі страви
    • Пісні страви
    • Гарячі страви
    • Різдвяні страви
    • Новорічні страви
    • Великодні страви
    • Дитячі страви
    • Закуски
    • Салати
    • Десерти
    • Піца
    • Соуси
    • Консервація
    • Випічка
    • Напої
  • Дієти
    • Вегетаріанська
    • Веганська
    • Для схуднення
    • Для спортсменів
  • Меню
    • Кулінарні ТВ-шоу
    • Рецепти для мультиварки
    • Контакти
    • Про нас
  • image
    • Ввійти
    • Зарегистрироваться
    • Забыл пароль?

Пошук

Реклама


Популярні страви

страви та рецепти
Чому впевненість і самодостатність приваблюють нас більше за ідеальну зовнішність?
151 0 0
страви та рецепти
Як досягти гармонії, побудувавши міцні та довірчі відносини
216 0 0
страви та рецепти
As American as Apple Pie рецепт пирога, що став символом США
731 0 0
страви та рецепти
Кухні світу: яка національна їжа найбільш корисна та здорова?
1021 0 0
страви та рецепти
Сколько можно употреблять шоколада в день
1185 0 0
страви та рецепти
Program dan Kegiatan PAFI Kota Menggala
1455 0 0
страви та рецепти
Різноманіття ігор у PointLoto та їхні особливості
979 0 0
страви та рецепти
Спеціальні пропозиції місяця. Відкрийте нові смаки від суші з доставкою Arasaka
1374 0 0

Реклама


рецепти, блюда, блюдо, другі страви, десерти, випічка, салати, закуски, овочі, гарячі страви, м'ясо, солодке, страви, риба, курка, перші страви, мультиварка, Суп, гриби, оригінальні страви, Салат, картопля, консервація, напої, гарніри, пісні страви, святкові страви, торти, сир, котлети, печиво, фрукти, піца, пиріг, млинці, варення, дієтичні страви, соуси, статті, великдень, сніданок, печінка, швидкі страви, рис, дитячі страви, кекси, торт, хліб, морепродукти, макарони

Головна / Статті / Страви з овочами / Як приготувати спаржу правильно и вкусно?

Як приготувати спаржу правильно и вкусно?

страви та рецепти
0




Ти купила цей вельми корисний овоч, але не знаєш, що з ним робити? Ми розповімо тобі, як правильно готувати спаржу.Спаржа дуже популярна на заході, оскільки є дуже корисною для організму і має багатий склад. На щастя, тепер вона з'явилася і у нас на прилавках. Але далеко не кожна господиня знає, як правильно готувати спаржу. Тому давай поговоримо на цю тему.

Спаржа в меню людини

Західний світ давно назвав спаржу королевою всіх овочів за її склад і легке приготування. Звичайно, існує кілька секретів, дізнавшись про які, ти завжди зможеш приготувати оригінальну страву з цієї рослини. А готують із неї закуски, супи-пюре, соуси, салати, додають у піцу, консервують. У їжу вживають молоді пагони рослини довжиною до шістнадцяти сантиметрів. Старі пагони не годяться, оскільки вони жорсткі й несмачні.

Зазначимо, що розрізняють зелену і білу спаржу. Пагони першої можна їсти сирими і готувати короткий час. Біла спаржа вимагає більш тривалої теплової обробки. Але все ж головне не перестаратися, інакше страва буде не настільки смачною, якою має бути.

Готуємо спаржу

Перед готуванням спаржу ретельно вимий і очисти, рухаючись від найтоншої частини пагона до товстої. Шкірочку зрізують гострим ножем, а потім знову промивають рослину.

Досвідчені кухарі рекомендують спочатку відварити її в підсоленому окропі протягом п'яти хвилин, а вода має покривати спаржу на три сантиметри. Деякі господині відварюють пагони спаржі, зв'язуючи в пучки (в якості нитки використовують будь-яку зелень і стебла рослин). При цьому вони кладуть її строго вертикально, опускаючи більш товсту частину донизу. Тоді вода не покриває спаржу цілком, кінчики готуються на пару. Але можна відварити її в пароварці, так вона буде ще корисніше.

Тепер витягни овочі з каструлі і опусти їх у крижану воду. Можна відкинути на друшляк і помістити під проточну воду. Так ти збережеш гарний смарагдовий колір і більшість вітамінів. Все, тепер рослину можна вживати в їжу або додавати в інші страви, обсмажувати в олії.

Правильна подача

Як правильно готувати спаржу, ти вже знаєш. Тепер дійшла черга до правильної подачі. Овочі можна обсмажити в олії і подати з соусом або в якості гарніру до птиці, м'яса чи риби. Найпопулярніший соус для них - сметана із зеленню і часником. Можна змастити спаржу вершковим маслом, обсипати тертим сиром, прикрасити салат. Одним словом, підключай свою фантазію і все в тебе вийде.
Теги: рецепти, блюдо, блюда, статті, овочі

Дивіться інші страви та рецепти

страви та рецепти
Панакота зі смородиною — вершковий десерт з ягідним соусом
30-Jun, 07:00 • 229 • 0

Вершкова основа з ніжною текстурою добре поєднується з кисло-солодким смородиновим соусом. Активне приготування займає близько 15 хвилин — далі залиша...

Детальніше
0
страви та рецепти
Солодкі роли з печивом і ягодами у рисовому папері
29-Jun, 07:00 • 197 • 0

Солодкі роли з печивом і ягодами у рисовому папері готують без випікання: полуницю, густий ванільний пудинг і хрустке карамельне печиво загортають у д...

Детальніше
0
страви та рецепти
Малосольні огірки у власному соку за 3 години — рецепт з часником
28-Jun, 07:00 • 431 • 0

Смак хрумких огірків із легким ароматом часнику та гострою ноткою чилі настільки ефектний, що цей рецепт стане вашим улюбленим.

Детальніше
0
страви та рецепти
Протеїнові сирники з рисовим борошном — поживний сніданок за 20 хвилин
27-Jun, 09:00 • 148 • 0

У цьому рецепті кисломолочний сир поєднується з рисовим борошном, яке робить текстуру ніжною та допомагає сформувати рівні заготовки. Після обсмаження...

Детальніше
0
страви та рецепти
Ліниві слойки з полуницею і кисломолочним сиром
27-Jun, 07:00 • 133 • 0

Разом із солодкою начинкою з кисломолочного сиру вона буде такою, як потрібно.

Детальніше
0
страви та рецепти
Швидкий вафельний пиріг з фаршем і сиром — рецепт
26-Jun, 09:00 • 190 • 0

Шар з фаршу посипаємо тертим сиром, а перед випіканням поливаємо пиріг заливкою зі сметани, яєць і сулугуні.

Детальніше
0
страви та рецепти
Фітнес-чизкейк з малиною — ніжна сирна запіканка на сніданок
26-Jun, 07:00 • 141 • 0

Цей чизкейк стане в пригоді, якщо хочеться солодкого, але водночас важливо підтримувати збалансований раціон або збільшити кількість білка в меню.

Детальніше
0
страви та рецепти
Печиво у вигляді пончика з шоколадом і мигдалем
25-Jun, 09:00 • 158 • 0

Печиво у вигляді пончика з шоколадом і мигдалем формують з одного великого шматка м’якого тіста, а потім випікають цілим кільцем. Шоколадні краплі час...

Детальніше
0
страви та рецепти
Медове печиво з цілим мигдалем — ароматна домашня випічка
25-Jun, 00:30 • 133 • 0

Кожну заготовку притискають виделкою, загортають усередину підсмажений мигдаль і випікають до легкої золотистості.

Детальніше
0
страви та рецепти
Баварський суп з мисливськими ковбасками — ситний рецепт
24-Jun, 07:00 • 231 • 0

Для баварського супу потрібні мисливські ковбаски, що дають присмак і аромат димку. Також знадобляться два плавлені сирки для кремової текстури.

Детальніше
0
страви та рецепти
Чому впевненість і самодостатність приваблюють нас більше за ідеальну зовнішність?
23-Jun, 17:27 • 151 • 0

В сучасному світі індустрія краси та соціальні мережі впевнено заявляють нам, що для того, щоб залишатися привабливими, успішними та коханими, потрібн...

Детальніше
0
страви та рецепти
Бретонське пісочне печиво — простий французький рецепт
23-Jun, 09:00 • 221 • 0

При формуванні не розкачуй тісто надто тонко, печиво має бути завтовшки 2 см.

Детальніше
0


© Страви та рецепти Powered by ІMG CMS 2013 — 2026.
SQL запитів: 6 | Генерація сторінки: 0.07 сек | 4.673 Mb 

Кулінарні рецепти смачних, простих та вишуканих страв на свято і на щодень. Наш кулінарний сайт допоможе вам приготувати смачні перші страви, ситні другі страви та легкі десерти, не докладаючи при цьому зайвих зусиль. А легкий пошук на сайті допоможе швидко підібрати меню для обіду чи вечері. Дивувати своїх близьких різними смачними стравами вам буде набагато простіше!.
  • Головна
  • Всі рецепти
  • Про нас
  • Контакти
Завантаження