Крем-суп з цибулі-порею вважається низькокалорійним, але при цьому добре втамовує голод. Крім того, такий суп сприяє підвищенню імунітету і покращує обмін речовин. Інгредієнти:
Картопля печена - 50 г
Лук-порей пасерований - 100 г
Молоко - 100 г
Сіль - 3 г
Перець - 1 г
Паприка - 2 г
Спосіб приготування:
1) Картоплю запечіть в духовці (1:00 при 200 ° С). 2) Лук-порей дрібно наріжте, обсмажте до готовності на рослинному або оливковому маслі. 3) Збийте в блендері нарізану шматочками картоплю, обсмажену цибулю і молоко. 4) Перелийте суп в каструлю, доведіть до кипіння, посоліть і приправити перцем. 5) Налийте порцію супу в глибоку тарілку, прикрасьте обсмаженою у фритюрі цибулею-пореєм і паприкою.
Якщо шукаєш легкий та швидкий сніданок, приготуй млинці без борошна та олії. Це універсальний рецепт млинців, які готуються з трьох інгредієнтів: крох...
Це простіше за ліниві суші, які не потрібно загортати. Масу з рису, крабових паличок, нарізаних листів норі та огірка змішаємо з вершковим сиром і май...
Пиріг з тертого тіста зі сметанним кремом можна назвати тортом, от тільки жодного клопоту з коржами не буде. На бажання можеш додати прошарок з розмор...
Бананове печиво без борошна готується всього лише з двох доступних продуктів: банана та кунжуту. А якщо хочеться додати солодкості, можна використати ...
Десерт із розчинної кави без духовки готується на основі йогурту та желатину й має ніжну текстуру, схожу на мус. Все робиться за лічені хвилини, без с...
Порожніми вони стають саме під час випікання, а наповнюють їх зазвичай ніжним вершковим або масляним кремом. Подають еклери з цукровою пудрою або шоко...
Гриби, фаршировані сиром та помідорами — це страва, яку готують у духовці з мінімальної кількості інгредієнтів. Вона поєднує соковиту грибну основу та...
Кекс на згущеному молоці — це швидкий рецепт домашньої випічки, де всі інгредієнти потрібно лише змішати в одній мисці та відправити випікатись. Завдя...
Його готували наші мами, поруч стояла ручна м’ясорубка, а квартира наповнювалась запахами масла й ванілі. Інгредієнти дуже прості, бюджетні, без жодни...