Рецепт супу із селери для схуднення
Якщо ти слідкуєш за власною фігурою, пропонуємо тобі своєрідний, легкий, а головне, вітамінний суп із селери для схуднення. Він здатний не лише втамувати голод і урізноманітнити твій літній стіл, а ще і допомогти позбутися зайвої ваги.Проте не забувай, щоб досягти гарних результатів, для схуднення мало лише дотримуватися дієти, необхідний ще й комплекс фізичних вправ.
Інгредієнти:
Спосіб приготування:
Головна перевага цього супу в тому, що його можна їсти пактично без обмеження. Поєднання продуктів у супі розроблено таким чином, що чим більше ти його їси, тим більше худнеш. Це відбувається за рахунок того, що на засвоєння селери нашим організмом витрачається більше калорій, ніж ми отримуємо при його вживанні.
Всі овочі помий, поріж середніми шматочками.
Все, крім листя, закинь в окроп і вари протягом 10 хвилин на великому вогні.
Потім зменши вогонь, поклади у суп листя селери і вари ще 10 хвилин на повільному вогні.
Посоли і додай спеції за смаком.
Зніми з вогню, дай супу із селери для схуднення трохи охолонути і настоятися.
Подрібни блендером суп до стану пюре. Суп із селери для схуднення готовий.
Дивіться інші страви та рецепти
Намазка з вареними яйцями та куркою готується швидко, містить багато білка і не надто калорійна.
Готувати його максимально швидко, адже поширений інгредієнт іспанських супів — копчені ковбаски, у нас мисливські. На бажання можеш додати трохи варен...
М’ясо буде соковитим, адже попередньо замаринуємо його в сметані та спеціях. Усередину конвертиків кладемо помідори й тертий твердий сир.
Тушкуємо лінивий фарширований перець в мультиварці, попередньо нарізвши овочі кубиками. Ідеально, якщо у тебе є рис басматі.
Легкий лимонно-йогуртовий мус, що поєднується з ніжним й соковитим маковим бісквітом — такий торт не жирний та гарантовано вийде смачним.
За цим легким рецептом ви також можете приготувати минтай, сайду, тріску. Процес не займе багато часу й не потребує зусиль, а страва вийде смачною та ...
Знадобиться скромний список інгредієнтів, але отримуємо дуже привабливий смак.
Такі рулетики з французьких тостів з яблуком та корицею так просто приготувати, що ви ще не раз повернетеся до цього рецепта.
У нас буде легкий весняний рецепт, який можно повторити і для пізньої вечері.
Листкове тісто — просто знахідка для тих, хто хоче приготувати щось нашвидкуруч! Цього разу візьмімося до яблучних кілець. Поки тісто печеться, яблуко...
Усередині закуски буде перевірене поєднання тертих варених яєць і плавленого сиру.
Процес приготування трохи прискорюється, якщо взяти готовий курячий фарш. Але в кроках приготування розкажемо, як зробити його самостійно. Так тефтелі...
© Страви та рецепти Powered by ІMG CMS 2013 — 2026.
SQL запитів: 6 | Генерація сторінки: 0.07 сек | 4.670 Mb
SQL запитів: 6 | Генерація сторінки: 0.07 сек | 4.670 Mb
Кулінарні рецепти смачних, простих та вишуканих страв на свято і на щодень. Наш кулінарний сайт допоможе вам приготувати смачні перші страви, ситні другі страви та легкі десерти, не докладаючи при цьому зайвих зусиль. А легкий пошук на сайті допоможе швидко підібрати меню для обіду чи вечері. Дивувати своїх близьких різними смачними стравами вам буде набагато простіше!.