Чи можна готувати кутю з булгуру — крупи, яка не так давно стала звичною на полицях крамниць? Авжеж, можна! По-перше, булгур — це зерна нашої улюбленої пшениці, оброблені та подрібнені в певний спосіб. По-друге, для куті можна використовувати будь-яку крупу — рис, ячмінь, навіть гречку. Інгредієнти:
Булгур 1 склянки
Олія соняшникова 60 мл
Вода 2 склянки
Волоські горіхи 80 г
Мак 2 ст. л.
Мед 3 г
Сіль 3 г.
Мак добре промити, замочити в теплій воді. Булгур промити. Горіхи подрібнити.
На добре розігріту сковороду додати олію та висипати крупу та злегка обсмажити. Додати щіпку солі,
Влити воду в пропорції 1:2, довести до кипіння, готувати під кришкою до випаровування води.
Додати мак, перемішати. Вимкнути вогонь.
Додати горіхи, мед до свого смаку і перемішати. Залишити під кришкою на 30 хвилин.
Ці сирні кільця стануть справжньою родзинкою вашого сніданку або перекусу! Їх ніжний смак та аромат підкорять з першого шматочка, а завдяки простому р...