Куряча грудка, сир і соус - рецепт баварського салату
0
Сметанно-гірчичний соус з додаванням соєвого соусу додає страві пікантності та ніжності. Апетитні кубики сиру, соковиті помідори та ароматна зелень створюють гармонійний смаковий ансамбль. Цей салат не тільки смачний, але й корисний, адже він багатий на білки, клітковину та вітаміни. Інгредієнти:
Куряча грудка – 200 г
Сир – 80 г
Помідори – 150 г
Житній хліб – 60 г
Часник – 1 зуб.
Петрушка кріп
Сметана – 2 ст. л.
Соєвий соус – 1 ч. л.
Гірчиця – 1/4 ч. л.
Спосіб приготування:
Куряче філе нарізати кубиком і обсмажити без олії до готовності.
Хліб підсушити на сковороді, натерти часником і нарізати на сухарики.
Зелень дрібно порубати. Сир і помідори нарізати кубиком.
Змішати сметану соєвий соус і гірчицю, додати в салат і все ретельно перемішати.
Фрукти постачають організму важливі вітаміни та антиоксиданти, що зміцнює імунітет. Йогурт додає корисні пробіотики, які покращують травлення та сприя...
Цей варіант поєднує білки з курячого м’яса з овочевим міксом, багатим на вітаміни. Такий перекус не тільки забезпечить енергію, але й допоможе підтрим...
Легка, кремова текстура з кокосовим ароматом і тонким шоколадним шаром зверху — це кокосова пана-кота «Баунті». Завдяки поєднанню йогурту й кокосового...
Карамельне брауні з кукурудзяними пластівцями — це щільна ледь тягуча шоколадна основа і зверху хрумкий шар із пластівців. В цьому десерті відчуваєтьс...
Зараз класичною паскою вже нікого не здивуєш. Щороку з’являється дедалі більше цікавих варіацій: мусові, бріош, бенто чи солоні паски. Цього року до т...