Легкий яєчний салат для людей з діабетом | Страви та рецепти
Головна / Салати / Легкий яєчний салат для людей з діабетом
Легкий яєчний салат для людей з діабетом
0
Харчування при цьому захворюванні є особливим. Вкрай важливий і час прийомів їжі. Цей рецепт рекомендують медики. Кількість інгредієнтів можна подвоювати, щоб приготувати цей салат наперед. Інгредієнти:
Яйця курячі 6 шт.
Майонез 50% 50 г
Діжонська гірчиця 1 ч. л.
Селера, стебло 1 шт.
Перець чорний мелений 1/4 ч. л.
Яйця зварити, почистити. Розрізати навпіл і прибрати 3 жовтки із 6 яєць. Залишається 6 яєчних білків і 3 жовтки. Перекласти в миску та злегка розім'яти виделкою.
Селеру нарізати і додати до яєць.
Для заправки поєднати майонез, гірчицю та мелений перець, додати до яєць і ретельно перемішати.
Нам потрібна одна упаковка тонкого лаваша, який наріжемо на 4-5 аркушів, щоб вони вміщалися у форму для запікання. Лінивий пиріг з лаваша та печериць ...
На м’ясо розкладемо варений рис, змішаний з консервованими кукурудзою і горошком, а зверху щедро натремо сир. Куряче філе по-арабськи — страва дві в о...
Головна перевага цього молочного киселю — доступність інгредієнтів і дуже ніжна, оксамитова текстура. Завдяки поєднанню молока, крохмалю та борошна де...
Якщо хочеться чогось легкого, але при цьому поживного, зверни увагу на білкові сирні оладки. Вони допоможуть урізноманітнити раціон, готуються за 30 х...
Це ніжний десерт без випікання, у якому сметанна основа поєднується зі згущеним молоком і утворює легку, кремову текстуру. Завдяки желатину маса добре...
Ми приготуємо вертуху з пісочного тіста з яблуками та корицею. З даної кількості інгредієнтів вийде дві пісочні вертухи. Цей апетитний рецепт для тих,...
Щоб не замішувати тісто, для основи беремо пісочне печиво і поєднуємо з кремом з м’якого вершкового масла і цукрової пудри. Для тропічного смаку в кре...