Ми пропонуємо обрати для цього рецепта тунець у власному соку, але ви можете додати тунець в олії, якщо вам він більше до вподоби. Для заправки салату можете використати оливкову олію, змішану з одним зубчиком часнику — він надасть страві аромату та дещо пряного смаку. Інгредієнти:
Тунець консервований 180 г
Салат, листя за смаком
Яйце куряче, велике 2 шт.
Огірок 1 шт.
Помідор чері 8 шт.
Цибуля червона 1 шт.
Маслини без кісточки 50 г
Олія оливкова, сіль і чорний перець за смаком
Для початку відваріть яйця. Для цього покладіть їх у киплячу воду та проваріть протягом 10 хвилин. Вийміть, покладіть у холодну воду на кілька хвилин. Потім почистьте та наріжте на четвертинки.
З тунця злийте зайву рідину.
Овочі та листя салату добре промийте під проточною водою. Салат обсушіть та нарвіть руками у велику миску. Додайте консервований тунець і яйця.
Огірки наріжте тоненькими кільцями, помідори чері наріжте на четвертинки, а оливки розріжте навпіл. Покладіть овочі до миски з рештою інгредієнтів, полийте оливковою олією, посоліть і поперчіть.
Швидкий десерт з бананів, грецького йогурту та шоколаду — це легкий перекус, який готується менш ніж за 10 хвилин. Тобі знадобляться лише кілька прост...
Гарячий мед (hot honey) — це простий соус, який став помітним трендом у соцмережах і часто використовується як доповнення до піци, страв на грилі, сен...
До бананів можна ставитися по-різному, але десерти з ними суперуніверсальні, тобто подобаються всім! Для нашого простого десерту з бананів потрібна 1 ...
З ніжною тягучою начинкою та хрумкою скоринкою — котлети з сосисок та сиру нагадають французькі кордон блю. Для паніровки потрібні несолодкі кукурудзя...
Капустяники з пекінської капусти, начинені фаршем, — це оригінальна й апетитна страва для дійсно смачної вечері. Їх готувати швидше і простіше, ніж кл...
Картопля в сметані по-німецьки — класичний гарнір, відомий своєю кремовістю, ситністю та ніжним смаком. Для приготування знадобиться відварена або зап...
Рисовий салат виходить поживним і ситним, особливо якщо поєднати його з легкими овочами — кабачками та авокадо. На бажання можна додати оливки, щоб от...