Салат з куркою «Спортивний» - чудова ідея для тих, хто дбає про свою фігуру. Приготуйте смачний салат, потіште родину. Інгредієнти:
куряче філе : 2 шт.
сир: 250 г
болгарський перець: 2 шт.
помідори: 2 шт.
листя салату : 5-7 шт.
лляна олія : 2-3 ложки
Спосіб приготування:
Всі овочі помити та порізати. Перець порізати прямокутниками, помідори – кубиками. Листя салату промити та покласти в друшляк, щоб стекла вода. Куряче філе зварити, остудити та порізати кубиками. Сир порізати кубиками. Листя салату нарізати смужками. В миску покласти всі інгредієнти, додати сіль та перець, залити лляною олією, перемішати.
Швидкий рецепт для корисного сніданку або перекусу «на ходу». Можна використовувати як пшеничну, так і кукурудзяну тортилью. За бажання можна не додав...
Якщо ви з якоїсь причини сумніваєтеся в магазинному сирі, то приготуйте його самі вдома. Тим більше, що зробити це зовсім нескладно — з доступних інгр...