Салат з помідором і яйцем ідеально підійде в спекотні дні, коли немає бажання готувати й навіть їсти гаряче. Нам подобається, що його можна швиденько приготувати, а потім довго-довго насолоджуватися під час вечері на свіжому повітрі або на пікніку. Інгредієнти:
Йогурт без наповнювача 3 ст. л.
Суміш трав 10 г
Томати чері 50 г
Яйця курячі 3 шт.
Цибуля порей 1 шт.
Насіння соняшника 3 ст. л.
Сіль за смаком.
Помідори помийте і розріжте на половинки. Цибулю порей нашаткуйте тонкими кільцями, обшпарте кропом і відтисніть.
Яйця відваріть круто, проваривши їх 10 хвилин після закипання води. Остудіть у холодній воді, почистьте і наріжте товстими кубиками. Насіння обсмажте на сухій сковороді.
Помістіть помідори, цибулю порей і яйця в миску. Додайте йогуртову заправку, суміш трав, сіль і обережно перемішайте.
Посипте салат смаженим насінням і прикрасьте за бажанням.
Якщо хочете сісти на дієту або слідкуєте за своїм здоров'ям буде корисно готувати ці сирнички без цукре. Це смачно і не шкідливо для самопочуття та фі...
Щоби приготувати простий шоколадний торт, для тіста потрібне какао. Цей рецепт не передбачає вершкового масла, тісто замішуємо на молоці та соняшников...
Для цієї страви картоплю попередньо відварюємо в підсоленій воді. Потім поєднуємо її з сосисками у формі для запікання, поливаємо сумішшю з молока та ...
У цьому рецепті використовуємо пюре з манго, груші та папаї, кокосове молоко та желатин — усе натуральне, без цукру і барвників. Ти можеш замінити їх ...
Щоб тісто піднялося, додамо в нього трохи соди і залишимо на 20 хвилин. Для начинки пропонуємо свинячий фарш, він жирніший, тому біляші будуть соковит...
Карамель з фініків — це натуральна альтернатива звичайній карамелі, яку готують без рафінованого цукру. Така солодка паста має ніжну текстуру, легкий ...
Цей смачнющий арахісовий чізкейк готується в духовці на основі з пісочного печива. До такого коржа і до начинки з кисломолочного сиру додамо трохи ара...
Овочевий гратен — це яскрава запіканка з трьох видів овочів, запечених у вершковому соусі з пармезаном. Тонкі скибочки картоплі, батату й буряка викла...