Освіжаючий салат, до якого найкраще підійдуть зелені яблука та будь-який мікс зелені. Інгредієнти:
Консервований тунець - 185 г
Консервована квасоля у власному соку - 1 банка
Яблука - 2 шт.
Майонез - 2 - 3 ст. л.
Зелень - 20 г
Сіль - за смаком
Перець - за смаком.
Злийте рідину з квасолі та тунця. Тунець шматочками можна не подрібнювати, а філе нарубайте кубиками. Змішайте рибу з квасолею, яблука наріжте кубиками, зелень дрібно порубайте, поперчіть, посоліть і заправте майонезом. Відразу подавайте на стіл.
Це ще один спосіб приготувати страву, яка прикрасить твій святковий стіл. Ніжна начинка з жовтків і крабових паличок поєднується з м’якими білками, а ...
Фаршировані яйця з грецьким йогуртом — класика, яка часто з’являється на святкових столах, особливо на Великдень. Ця закуска проста, знайома й майже в...
Фрукти постачають організму важливі вітаміни та антиоксиданти, що зміцнює імунітет. Йогурт додає корисні пробіотики, які покращують травлення та сприя...
Цей варіант поєднує білки з курячого м’яса з овочевим міксом, багатим на вітаміни. Такий перекус не тільки забезпечить енергію, але й допоможе підтрим...
Легка, кремова текстура з кокосовим ароматом і тонким шоколадним шаром зверху — це кокосова пана-кота «Баунті». Завдяки поєднанню йогурту й кокосового...
Карамельне брауні з кукурудзяними пластівцями — це щільна ледь тягуча шоколадна основа і зверху хрумкий шар із пластівців. В цьому десерті відчуваєтьс...
Зараз класичною паскою вже нікого не здивуєш. Щороку з’являється дедалі більше цікавих варіацій: мусові, бріош, бенто чи солоні паски. Цього року до т...