Для цього салату підійде будь-яке салатне листя, цибулю краще взяти солодку. Інгредієнти:
Консервований тунець - 60 - 70 г
Салатна суміш - 40 - 50 г
Ялтинська цибуля - 15 г
Помідори чері - 5 - 6 шт.
Яйця - 1 шт.
Для заправки:
Діжонська гірчиця - 1 ч. л. Оливкова олія - 1 ст. л. Мед - 1/2 ч. л. Рисовий оцет - 1 ч. л.
Зваріть круто, остудіть, очистіть яйце і розріжте на 4 великі часточки. Промийте зелень, трохи просушіть від вологи і викладіть на тарілку. Зверху викладіть часточки яйця, розрізані навпіл помідори чері, цибулю поріжте півкільцями.
Зверху викладіть тунець, злегка розім'ятий виделкою або шматочками. Інгредієнти для заправки змішайте в мисці до однорідності та вилийте зверху на салат. Подавайте одразу після приготування.
Така індичка, приготована з овочами, підходить для подачі з різними гарнірами або для наповнення бургерів, м’ясних сендвічів чи як начинка для тако. Г...
Сало можна засолити самостійно, а можна купити готове. Консистенцію теж можна обирати на свій смак. Можна приготувати все дрібними шматочками, як в ре...
Любиш починати день з млинців? Спробуй корисні веганські млинці з насіння льону. Вони не містять продуктів тваринного походження і рафінованого цукру,...
У рецепті поєднуються цвітна капуста, гриби та болгарський перець. Маринад для закрутки потрібен найпростійший — на основі оцту, солі та цукру зі спец...
Гриби містять вітамін D і рослинний білок, а листові овочі забезпечують клітковину. За потреби можна доповнити цей рецепт з грибами яйцями або куркою,...
Від класичного свинячого битка страву відрізняє делікатний соус, з яким вона запікається. Обирай шматки свинини без зайвого жиру і не роби їх занадто ...
Рулети з апельсиновим гарбузом готуються на бездріжджовому тонкому тісті з пряними начинками. За рецептом рекомендується брати два варіанти начинки: г...
Шоколадні кульки з попкорном — корисний десерт з бананом і фініками, який добре підходить для кіновечора або як швидкий перекус без рафінованого цукру...