• Головна
  • Страви
    • Страви з риби
    • Страви з картоплі
    • Страви з квасолі
    • Страви з курки
    • Страви з рису
    • Страви з гречки
    • Страви з овочами
    • Страви з фруктів
    • Страви з м'яса
    • Страви з грибів
    • Страви з макаронів
    • Страви з печінки
    • Страви з сиру
    • Страви з кабачків
    • Страви з баклажанів
    • Молочні страви
  • Кухня
    • Українська
    • Італійська
    • Грузинська
    • Китайська
    • Французька
    • Турецька
    • Англійська
  • Рецепти
    • Перші страви
    • Другі страви
    • Пісні страви
    • Гарячі страви
    • Різдвяні страви
    • Новорічні страви
    • Великодні страви
    • Дитячі страви
    • Закуски
    • Салати
    • Десерти
    • Піца
    • Соуси
    • Консервація
    • Випічка
    • Напої
  • Дієти
    • Вегетаріанська
    • Веганська
    • Для схуднення
    • Для спортсменів
  • Меню
    • Кулінарні ТВ-шоу
    • Рецепти для мультиварки
    • Контакти
    • Про нас
  • image
    • Ввійти
    • Зарегистрироваться
    • Забыл пароль?

Пошук

Реклама


Популярні страви

страви та рецепти
Картопляний салат з печерицями і редискою — простий рецепт
123 0 0
страви та рецепти
Зелений яєчний салат-намазка — бюджетна закуска зі свіжою зеленню
172 0 0
страви та рецепти
Запечений рис з помідорами і фетою — рецепт простої запіканки
154 0 0
страви та рецепти
Горохові коржики з соусом з фети — корисна закуска на сковороді
154 0 0
страви та рецепти
Закуска з сиру і моркви, яку можна додавати в салати
105 0 0
страви та рецепти
Запечена редиска з медом — ніжний гарнір до м'яса
150 0 0
страви та рецепти
Молода капуста в клярі — соковита гаряча закуска і гарнір
103 0 0
страви та рецепти
Фітнес-рол з овочами — простий рецепт
118 0 0

Реклама


рецепти, блюда, блюдо, другі страви, десерти, випічка, салати, закуски, овочі, гарячі страви, м'ясо, солодке, страви, риба, курка, перші страви, мультиварка, Суп, гриби, оригінальні страви, Салат, картопля, консервація, напої, гарніри, пісні страви, святкові страви, торти, сир, котлети, печиво, фрукти, піца, пиріг, млинці, варення, дієтичні страви, соуси, статті, великдень, сніданок, печінка, швидкі страви, рис, дитячі страви, кекси, торт, хліб, морепродукти, макарони

Головна / Страви з овочами / Випічка / Другі страви / Суфле зі шпинатом

Суфле зі шпинатом

страви та рецепти
0




Приємний сюрприз для любителів шпинату. Поглянь, яка виходить весняна зелена вітамінна краса! Суфле зі шпинатом і ніжним сиром за рецептом просто тане в роті!У цьому суфле зі шпинатом для основи береться готове листкове тісто, тобто приготування такої страви не займе багато часу. А застосування блендера взагалі зведе до мінімуму твої зусилля. Тобі залишається тільки розлити суміш по підготовлених формочках, включити духовку і чекати на прекрасний результат!При бажанні ти можеш додати в суфле й іншу улюблену зелень, а також різноманітні спеції.
Інгредієнти:
  • 1 лист листкового тіста,
  • 500 г шпинату,
  • 100 г петрушки,
  • 4 яйця,
  • 100 г пармезану,
  • 250 мл молока,
  • 3 ст. ложки вершкового масла,
  • 3 ст. ложки борошна,
  • мускатний горіх за смаком,
  • чорний мелений перець за смаком,
  • сіль за смаком.

  • Спосіб приготування:

    Шпинат і петрушку промий, обсуши і подрібни блендером. Сир натри на крупній тертці. Відокрем білки від жовтків.

    На повільному вогні розтопити вершкове масло, додай у нього борошно і, постійно помішуючи, трохи обсмаж. Потім додай молоко, доведи масу до кипіння і провари 4-5 хвилин на середньому вогні до загусання. У суміш додай жовтки, сіль, спеції, перемішай і зніми з вогню.

    Подрібнену зелень трохи обсмаж на вершковому маслі. У молочно-жовткову суміш додай зелень і сир і гарненько перемішай.

    Білки збий зі щіпкою солі в міцну піну. Акуратно невеликими порціями введи білки в основну масу.

    Форми для випікання змасти маслом, виклади в них листкове тісто, проткни у кількох місцях виделкою і наповни сумішшю.

    Випікай суфле приблизно 30 хвилин у розігрітій до 200°С духовці.

    Подавай суфле зі шпинатом гарячим.
    Теги: рецепти, блюдо, блюда, другі страви, овочі

    Дивіться інші страви та рецепти

    страви та рецепти
    Універсальний бісквіт — рецепт з 4 інгредієнтів
    27-May, 09:00 • 5 • 0

    Тісто підходить як для бісквіта у формі, так і для рулету. Швидше та зручніше збивати інгредієнти міксером.

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Печериці з бринзою — рецепт простої закуски з духовки
    27-May, 07:00 • 18 • 0

    Печериці — той продукт, який не потребує складних рішень: достатньо трохи масла й часнику, щоб отримати смачну страву. Але якщо хочеться зробити її бі...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Сирні палички на кефірі з зеленою цибулею — простий рецепт
    26-May, 11:00 • 99 • 0

    Ці сирні палички із зеленою цибулею можуть стати перекусом, закускою або замінити хліб. Смажаться в олії до хорошої золотавості. В результаті отримуєм...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Домашні шоколадні краплі для печива — простий рецепт
    26-May, 09:00 • 40 • 0

    Маса замішується до густої пасти, тримає форму при відсаджуванні і поступово підсихає при кімнатній температурі. Після застигання краплі залишаються щ...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Вершковий кокосовий десерт з трьох інгредієнтів — рецепт
    26-May, 07:00 • 91 • 0

    Вершковий кокосовий десерт з трьох інгредієнтів — це проста маса, яка схожа на молочний десерт. Вона заварюється прямо на плиті й після охолодження пе...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Домашній молочний шоколад з ягодами із сухого молока
    25-May, 11:00 • 53 • 0

    Готується просто: суміш із сухого молока та води застигає в морозильнику і формує щільну, трохи кремову текстуру. Після змішування з водою і медом мас...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Полуничне тірамісу з матчею — літній десерт з ніжним кремом
    25-May, 09:00 • 106 • 0

    Полуницю перебивають у пюре і додають свіжими шматочками, щоб створити різні текстури, а крем на основі маскарпоне і вершків виходить ніжний і повітря...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Гірчична картопля по-німецьки — рецепт
    25-May, 07:00 • 83 • 0

    З назви гірчичної картоплі по-німецьки зрозуміло, що нам потрібна зерниста гірчиця, а також сметана і трохи оцту.

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Чізкейк з фетою і апельсинами — ніжний десерт
    24-May, 11:00 • 58 • 0

    Солонувата фета в чизкейках змішується з апельсинами, лимоном і темним шоколадом, створюючи баланс між вершковістю, свіжістю та легкою солодкістю.

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Вегетаріанське «Олів'є» рецепт
    24-May, 09:00 • 52 • 0

    Відварені овочі, зелений горошок і свіжий огірок створюють знайому основу, а тофу додає ніжності та робить салат більш поживним.

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Медове печиво з родзинками — рецепт
    24-May, 07:00 • 62 • 0

    Медове печиво з родзинками — це домашня випічка з м’яким тістом, легким медовим ароматом і солодкими вкрапленнями родзинок. Масло, сметана й мед робля...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Іспанські грінки з часником — рецепт, щоб зробити перші страви смачнішими
    23-May, 11:00 • 136 • 0

    Це будуть часникові грінки до супу й інших перших страв. Для них потрібен сушений і свіжий часник. Перед запіканням іспанські грінки змащуються сумішш...

    Детальніше
    0


    © Страви та рецепти Powered by ІMG CMS 2013 — 2026.
    SQL запитів: 6 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.674 Mb 

    Кулінарні рецепти смачних, простих та вишуканих страв на свято і на щодень. Наш кулінарний сайт допоможе вам приготувати смачні перші страви, ситні другі страви та легкі десерти, не докладаючи при цьому зайвих зусиль. А легкий пошук на сайті допоможе швидко підібрати меню для обіду чи вечері. Дивувати своїх близьких різними смачними стравами вам буде набагато простіше!.
    • Головна
    • Всі рецепти
    • Про нас
    • Контакти
    Завантаження