• Головна
  • Страви
    • Страви з риби
    • Страви з картоплі
    • Страви з квасолі
    • Страви з курки
    • Страви з рису
    • Страви з гречки
    • Страви з овочами
    • Страви з фруктів
    • Страви з м'яса
    • Страви з грибів
    • Страви з макаронів
    • Страви з печінки
    • Страви з сиру
    • Страви з кабачків
    • Страви з баклажанів
    • Молочні страви
  • Кухня
    • Українська
    • Італійська
    • Грузинська
    • Китайська
    • Французька
    • Турецька
    • Англійська
  • Рецепти
    • Перші страви
    • Другі страви
    • Пісні страви
    • Гарячі страви
    • Різдвяні страви
    • Новорічні страви
    • Великодні страви
    • Дитячі страви
    • Закуски
    • Салати
    • Десерти
    • Піца
    • Соуси
    • Консервація
    • Випічка
    • Напої
  • Дієти
    • Вегетаріанська
    • Веганська
    • Для схуднення
    • Для спортсменів
  • Меню
    • Кулінарні ТВ-шоу
    • Рецепти для мультиварки
    • Контакти
    • Про нас
  • image
    • Ввійти
    • Зарегистрироваться
    • Забыл пароль?

Пошук

Реклама


Популярні страви

страви та рецепти
Дієтичне рибне суфле — легкий рецепт
53 0 0
страви та рецепти
Млинці з кукурудзяного борошна — рецепт від нутриціологині
322 0 0
страви та рецепти
Дієтичні рисові пиріжки
210 0 0
страви та рецепти
Бананово-морквяні кекси без цукру
749 0 0
страви та рецепти
Рецепт ідеальної вечері від дієтолога
4850 0 0
страви та рецепти
Дієтичне м'ясо по-французьки
26181 0 29
страви та рецепти
Вівсяна каша з сухофруктами і горіхами
14261 0 26
страви та рецепти
Коктейлі, які спалюють жир і допомагають схуднути
50440 0 0

Реклама


рецепти, блюда, блюдо, другі страви, десерти, випічка, салати, закуски, овочі, гарячі страви, м'ясо, солодке, страви, риба, курка, перші страви, мультиварка, Суп, гриби, оригінальні страви, Салат, картопля, консервація, напої, гарніри, пісні страви, святкові страви, торти, сир, котлети, печиво, фрукти, піца, пиріг, млинці, варення, дієтичні страви, соуси, статті, великдень, сніданок, печінка, швидкі страви, рис, дитячі страви, кекси, торт, хліб, морепродукти, макарони

Головна / Для схуднення / Статті / Коктейлі, які спалюють жир і допомагають схуднути

Коктейлі, які спалюють жир і допомагають схуднути

страви та рецепти
0




Такі напої - ідеальний перекус, який не тільки вгамує голод, але і допоможе позбутися ненависних калорій. Такі коктейлі дуже корисні, вони насичують організм необхідними вітамінами, яких так мало в дієтичному меню. З допомогою наших рецептів ви без зусиль зможете приготувати їх вдома.
Інгредієнти:
  • Ківі - 1 штука
  • Лимон - 2 шматочки
  • М'ята - 7 гілочок
  • Петрушка - 7 гілочок
  • Вода - 100 мілілітрів
  • Мед - за смаком та бажанням

  • Легкий коктейль з м'ятою і лимоном стане ідеальним початком дня. Підбадьорить, зарядить енергією і допоможе позбавитися від зайвих сантиметрів.

    1. Ківі почистити і розрізати на невеликі частини. Помістити його в блендер.
    2. До ківі додати лимон, зелень і воду, добре перемішати.
    3. Вживати відразу після приготування.

    Рецепт №2
    Любителям екзотичних фруктів доведеться за смаком коктейль з ананасом і грейпфрутом. Ці продукти разом з гарбузовим насінням - одні з кращих знищувачів жиру.

    Грейпфрут - ¼ штуки
    Ананас - 4 шматочка
    Кефір - 250 мілілітрів
    Насіння гарбуза - 30 грам
    Кокосове масло - 30 мілілітрів

    1. Грейпфрут і ананас очистити, розрізати на невеликі шматочки і помістити в блендер.
    2. Додати до фруктів кефір, насіння і кокосове масло, ретельно перемішати.

    Рецепт №3
    Якщо ви вирішили пустити в хід важку артилерію і максимально швидко скинути кілька кілограмів, незамінним помічником у цьому стане коктейль на основі кефіру, кориці і перцю. Кисломолочні продукти покращують роботу травного тракту, а прянощі швидко спалюють калорії.

    Кефір - 250 мілілітрів
    Червоний перець - 1 щіпка
    Імбир - 0,5 чайної ложки
    Кориця - 0,5 чайної ложки

    1. Змішайте всі інгредієнти, добре збийте в блендері.
    2. Вживайте негайно після приготування, краще перед сном.

    Рецепт №4
    Якщо під час дієти вам захотілося чогось солодкого, приготуйте собі десерт, які не зашкодить фігурі, а, навпаки, стане відмінним доповненням дієти.

    Вода - 250 мілілітрів
    Мед - 1 чайна ложка
    Яблучний оцет - 1 чайна ложка
    Кориця - 1 паличка

    1. Воду з'єднайте з медом і оцтом, добре перемішайте.
    2. Додайте корицю. Цей коктейль - ідеальний початок дня.

    Рецепт №5
    Так само потужним спалювачем жиру вважається селера. До того ж, вона чудово поєднується з іншими продуктами в коктейлях і смузі, наприклад, яблуками.

    Зелень селери - 200 грам
    Яблука - 2 штуки
    Сік лайма - 0.5 штуки
    Вода - 100 грам
    Лід - 0,5 склянки

    1. Стебла селери порізати на невеликі шматочки, помістити в блендер і подрібнити разом з очищеними яблуками і соком лайма до повітряної консистенції
    2. Додати воду, знову збити. Потім доповнити коктейль подрібненим льодом. Замість льоду можна використовувати додаткові 100 грам води.

    ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

    Найкращий рецепт салату з крабових паличок
    Теги: коктейль, коктейлі, схуднення

    Дивіться інші страви та рецепти

    страви та рецепти
    Згущене молоко без молока
    25-Aug, 11:00 • 9 • 0

    Згущене молоко без молока — це чудова альтернатива для тих, хто уникає лактози або просто хоче спробувати щось новеньке. Готується воно легко, виходит...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    М'ясний рулет з лаваша
    25-Aug, 09:00 • 16 • 0

    Для м'ясного рулету з лаваша нам потрібно два тонких лаваші, улюблений фарш на вибір і хороший твердий сир.

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Хрусткі млинці з грибами і яйцями
    25-Aug, 07:00 • 10 • 0

    Особливість цього рецепта млинців — начинка. Гриби доповнюємо нарізаними вареними яйцями, цибулею і спеціями. Потім згортаємо млинці й обсмажуємо в кл...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Закуска з листкового тіста і плавленого сиру
    24-Aug, 11:00 • 22 • 0

    Готове листкове тісто — наш найкращий друг у випадках, коли хочеться вразити гостей з мінімумом зусиль. Що з нього приготувати? А хоча б цю закуску з ...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Рулет з арахісом: бісквіт з кремовою начинкою
    24-Aug, 09:00 • 16 • 0

    Ніжне бісквітне тісто м’яко обгортає начинку з вареного згущеного молока, а верхівка прикрашається хрумким арахісом. Не втрачай дорогоцінні хвилини на...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Медовик зі смородиною
    24-Aug, 07:00 • 24 • 0

    Медовик зі смородиною — це сучасна версія класики. Його смак — це гра контрастів: ніжна солодкість медових коржів з кремом зустрічається з яскравим, т...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Пиріг «Корівка» — ніжний десерт з сирною начинкою
    23-Aug, 11:00 • 45 • 0

    Такий пиріг з кисломолочним сиром готуват досить просто, але він потребує уважності до пропорцій.

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Печериці у фарші — домашній рецепт з хрусткою скоринкою
    23-Aug, 09:00 • 43 • 0

    Для більш насиченого смаку всередину кладеться сир, що додасть вершкових ноток. Такий варіант фаршированих печериць підходить і для святкового столу, ...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Локшина з млинців на сковороді
    23-Aug, 07:00 • 40 • 0

    Така локшина з млинцевого тіста має ніжну текстуру всередині та легку хрустку скоринку зовні.

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Домашній сир-косичка — рецепт традиційної української страви
    22-Aug, 11:00 • 63 • 0

    Домашній сир-косичка — це ніжна українська страва, яка пропонує просту технологію приготування сиру вдома. Приготування сирної маси з молока та оцту д...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Неймовірний угорський пиріг з фруктами і меренгою
    22-Aug, 09:00 • 40 • 0

    Неймовірний угорський пиріг з фруктами і меренгою — це фруктовий десерт, який поєднує ніжне тісто, соковиту фруктову начинку та повітряний шар збитих ...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Шоколадні вареники з сиром
    22-Aug, 07:00 • 104 • 0

    Шоколадні вареники з сиром — це солодка страва із ніжною начинкою. Для приготування замішуємо класичне тісто для вареників, але додаємо до нього какао...

    Детальніше
    0


    © Страви та рецепти Powered by ІMG CMS 2013 — 2025.
    SQL запитів: 6 | Генерація сторінки: 0.1 сек | 4.688 Mb 

    Кулінарні рецепти смачних, простих та вишуканих страв на свято і на щодень. Наш кулінарний сайт допоможе вам приготувати смачні перші страви, ситні другі страви та легкі десерти, не докладаючи при цьому зайвих зусиль. А легкий пошук на сайті допоможе швидко підібрати меню для обіду чи вечері. Дивувати своїх близьких різними смачними стравами вам буде набагато простіше!.
    • Головна
    • Всі рецепти
    • Про нас
    • Контакти
    Завантаження