Такий ситний перекус зранку надасть бадьорості, чудового настрою та сили на весь робочий день. Інгредієнти:
5 часточок хліба (будь-якого)
100 гр твердого сиру
5 яєць
200 гр консервованої риби (будь-якої, в цьому випадку була сардина)
1 болгарський перець
1 цибулина
зелень салату
зелень кропу
Спосіб приготування:
1. Відварюємо яйця і нарізаємо їх кільцями. 2. Твердий сир нарізаємо тоненькими скибочками. 3. Болгарський перець та цибулю дрібненько подрібнюємо, перемішуємо. 4. Консервовані сардини розминаємо виделкою до однорідної маси і додаємо до перцю та цибулі. 5. Отриманою помазанкою намащуємо часточки хліба, кладемо зверху скибочку сиру та ставимо в мікрохвильову на декілька хвилин, щоб сир розплавився, і отримав легеньку золотисту скоринку. 6. За бажанням прикрашаємо листям салату та зеленню кропу.
Для рецепта нам потрібне правильно розм'якшене масло, а також родзинки, попередньо замочені в гарячі воді і потім обсушені. Їх можна замінити розморож...
Класичний тертий пиріг — крихкий і розсипчастий. Тільки тісто замішується без яєць і тваринних жирів. Але випічка вдається смачною, особливо якщо піді...
Для цього сендвіча ми використали курятину, але насправді годиться будь-яке м’ясо або риба. Ну, а якщо часу зовсім нема — беріть варену ковбасу. Якщо ...
Харчування при цьому захворюванні є особливим. Вкрай важливий і час прийомів їжі. Цей рецепт рекомендують медики. Кількість інгредієнтів можна подвоюв...
Цей салат багатошаровий, тому розподілити інгредієнти треба приблизно порівну. Серед нюансів — мариновані огірки, з яких потрібно відтиснути зайву рід...
Смачні й апетитні салати з куркою можна сміливо готувати на свято й на кожен день, адже в них є вагома перевага — вони легкі й дієтичні. А якщо такий ...
Такого омлету ви ще не їли! Ми запекли його в духовці — з беконом, зеленою цибулею і двома видами сиру. Сподобається дітям і дорослим! Запасайтеся яйц...