В період посту завжди хочеться скуштувати щось дуже смачненьке. До вашої уваги рецепт надзвичайно смачних та ніжних тефтельок з рибки, які є дуже прості у приготуванні і водночас є дуже пісною стравою, яку ви неодмінно можете приготувати для себе та своїх близьких в цей час. Інгредієнти:
200 гр гречки
700 гр риби (будь-яке рибне філе)
3 цибулини
3 моркви
3 ст. л томатної пасти
сіль
чорний перець
Спосіб приготування:
1. Заливаємо гречку двома стаканами води, ставимо на вогонь і варимо до повної готовності. 2. Цибулю дрібно подрібнюємо, моркву натираємо на тертці. 3. На сковорідці обсмажуємо цибулю та моркву близько 5-10 хвилин, додаємо томатну пасту і один стакан води та смажимо ще 15 хвилин. 4. В кінці додаємо сіль та перець, даємо трішки охолонути. 5. Рибу та гречку подрібнюємо в блендері. Після цього змішуємо їх. 6. З отриманого фаршу формуємо кульки та обсмажуємо їх на оливковому або соняшниковому маслі до золотистої скоринки (можна також викласти їх на деко та запекти в духовці). 7. Викладаємо посмажені тефтельки в каструлю, заливаємо сумішшю цибулі та моркви і тушкуємо в духовці близько 30 хвилин.
Ці сирні кільця стануть справжньою родзинкою вашого сніданку або перекусу! Їх ніжний смак та аромат підкорять з першого шматочка, а завдяки простому р...