• Головна
  • Страви
    • Страви з риби
    • Страви з картоплі
    • Страви з квасолі
    • Страви з курки
    • Страви з рису
    • Страви з гречки
    • Страви з овочами
    • Страви з фруктів
    • Страви з м'яса
    • Страви з грибів
    • Страви з макаронів
    • Страви з печінки
    • Страви з сиру
    • Страви з кабачків
    • Страви з баклажанів
    • Молочні страви
  • Кухня
    • Українська
    • Італійська
    • Грузинська
    • Китайська
    • Французька
    • Турецька
    • Англійська
  • Рецепти
    • Перші страви
    • Другі страви
    • Пісні страви
    • Гарячі страви
    • Різдвяні страви
    • Новорічні страви
    • Великодні страви
    • Дитячі страви
    • Закуски
    • Салати
    • Десерти
    • Піца
    • Соуси
    • Консервація
    • Випічка
    • Напої
  • Дієти
    • Вегетаріанська
    • Веганська
    • Для схуднення
    • Для спортсменів
  • Меню
    • Кулінарні ТВ-шоу
    • Рецепти для мультиварки
    • Контакти
    • Про нас
  • image
    • Ввійти
    • Зарегистрироваться
    • Забыл пароль?

Пошук

Реклама


Популярні страви

страви та рецепти
Варення з персиків і яблук — простий рецепт
135 0 0
страви та рецепти
Запечені персики з вівсяними пластівцями — рецепт десерту
90 0 0
страви та рецепти
Неймовірний угорський пиріг з фруктами і меренгою
123 0 0
страви та рецепти
Запіканка з сиру і яблук без цукру
250 0 0
страви та рецепти
Яблучний пиріг у мультиварці
270 0 0
страви та рецепти
Домашній мармелад з соку
296 0 0
страви та рецепти
Апельсинове желе
263 0 0
страви та рецепти
Запечені яблука з начинкою
153 0 0

Реклама


рецепти, блюда, блюдо, другі страви, десерти, випічка, салати, закуски, овочі, гарячі страви, м'ясо, солодке, страви, риба, курка, перші страви, мультиварка, Суп, гриби, оригінальні страви, Салат, картопля, консервація, напої, гарніри, пісні страви, святкові страви, торти, сир, котлети, печиво, фрукти, піца, пиріг, млинці, варення, дієтичні страви, соуси, статті, великдень, сніданок, печінка, швидкі страви, рис, дитячі страви, кекси, торт, хліб, морепродукти, макарони

Головна / Страви з фруктів / Десерти / Дитячі страви / Вівсяна каша з горіхами і фруктами

Вівсяна каша з горіхами і фруктами

страви та рецепти
0




Час приготування: 45 хвилин.
Інгредієнти:
  • на 2 порції:
  • пластівці вівсяні 1 стакан
  • відвар фруктовий або вода 2 склянки
  • горіхи рубані 4 ст. ложки
  • родзинки і курага по 50 г
  • мед рідкий 2 ст. ложки
  • цедра лимона терта 1 ч. ложка
  • сік лимонний 1 ч. ложка
  • сіль

  • Приготування:
    Родзинки і курагу промийте, курагу дрібно наріжте.

    Вівсяні пластівці розкладіть в горщики, додайте горіхи, сушені фрукти, лимонні сік і цедру, посоліть, влийте киплячий відвар або воду.

    Горщики накрийте кришками, поставте в духовку і готуйте кашу 30 хвилин при 180 °С.

    При подачі додайте мед.

    Курага - висушені половинки абрикосів. Цілі плоди без кісточки називають кайсою, а плоди з кісточкою - урюком.

    Курага, чорнослив, родзинки, інжир, фініки, сушені яблука та груші містять вітаміни (А, групи В), мінеральні речовини (калій, фосфор, кальцій, залізо, магній тощо.), органічні кислоти і клітковину.

    Сухофрукти зміцнюють нервову систему, стимулюють кровотворення, нормалізують роботу кишечника; їх рекомендують включати в меню при багатьох захворюваннях. Їх додають в мюслі, салати, каші, основні страви, випічку, десерти, готують з них компоти.

    Сухофрукти не повинні бути занадто м'якими, пересушеними або вологими, зі слідами плісняви. Оброблені спеціальними розчинами сухофрукти, які продають у магазинах і на ринках, перед вживанням потрібно промивати в гарячій воді, а потім обполіскувати холодною.
    Теги: вівсянка

    Дивіться інші страви та рецепти

    страви та рецепти
    Домашній сир з кмином — закуска до хліба
    25-Sep, 11:00 • 26 • 0

    Домашній сир із кмином — це смачна і легка страва, яка легко замінить магазинний продукт. Його можна подавати у складі сирної тарілки, кришити в салат...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Курячі відбивні в йогуртовому маринаді — дуже смачний рецепт
    25-Sep, 09:00 • 18 • 0

    Рецепт курячих відбивних максимально простий. Вони виходять ніжними, м’якими й соковитими. Весь секрет смачного рецепта — у новому маринаді на основі ...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Салат з куркою і маринованими печерицями
    25-Sep, 07:00 • 25 • 0

    Салат «Варшавський» поєднує ситні та яскраві смаки: ніжне куряче м’ясо, мариновані печериці та огірки, а також розсипчасту картоплю та яйця. Заправляє...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Деруни з крабовими паличками — сучасний рецепт
    24-Sep, 11:00 • 78 • 0

    Приготуй улюблені деруни по-новому, а для цього пропонуємо додати натерті або нарізані крабові палички.

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Куряча печінка по-іспанськи — рецепт
    24-Sep, 09:00 • 29 • 0

    Спочатку зваримо печінку, а потім злегка потушкуємо з правильними спеціями. Куряча печінка по-іспанськи нас приємно вразила!

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Тайський омлет — рецепт
    24-Sep, 07:00 • 67 • 0

    Kai jeow — це класичний тайський омлет з ідеальним балансом солоно-солодко-гострого смаку. Подавайте просто так або з рисом і свіжими овочами, щоб шви...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Заливний пиріг з курячою печінкою
    23-Sep, 11:00 • 208 • 0

    Коли хочеться чогось ситного, а часу на готування майже немає — виручають заливні пироги. У нашому варіанті начинкою буде куряча печінка, яку не потрі...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Печиво на кислому молоці — рецепт
    23-Sep, 09:00 • 35 • 0

    Воно буде ніжним усередині і чудово поєднуватиметься з вершковим маслом або улюбленим джемом. Рецепт печива на кислому молоці не передбачає цукру, зам...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Млинці з кисломолочного сиру і зелені — рецепт
    23-Sep, 07:00 • 83 • 0

    Млинці з кисломолочним сиром і зеленню — це не класичні млинці, до яких ми звикли. М’який кисломолочний сир робить структуру більш ніжною, а зелень до...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Рулет «Капучино» з печива, сиру та згущеного молока — рецепт без випічки
    22-Sep, 11:00 • 100 • 0

    Для рулету «Капучино» нам потрібне пісочне печиво, жирний кисломолочний сир і трохи вареного згущеного молока. Воно стане прошарком усередині цього ні...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Зелена цибуля на зиму — рецепт з вершковим маслом
    22-Sep, 09:00 • 75 • 0

    Пропонуємо два способи з вершковим маслом, які гарантують збереження свіжості та аромату цибулі. Для першого способу цибулю дрібно наріжемо і поєднаєм...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Рецепт маринованої цибулі і топового соусу до шашлику
    22-Sep, 07:00 • 71 • 0

    Шашлик і хрустка маринована цибуля — пара, яку не варто розлучати. Вона додає м’ясу свіжості та текстурного контрасту. А ще ця цибуля настільки смачна...

    Детальніше
    0


    © Страви та рецепти Powered by ІMG CMS 2013 — 2025.
    SQL запитів: 6 | Генерація сторінки: 0.08 сек | 4.675 Mb 

    Кулінарні рецепти смачних, простих та вишуканих страв на свято і на щодень. Наш кулінарний сайт допоможе вам приготувати смачні перші страви, ситні другі страви та легкі десерти, не докладаючи при цьому зайвих зусиль. А легкий пошук на сайті допоможе швидко підібрати меню для обіду чи вечері. Дивувати своїх близьких різними смачними стравами вам буде набагато простіше!.
    • Головна
    • Всі рецепти
    • Про нас
    • Контакти
    Завантаження