Риба дуже корисна, адже вона містить кальцій і фосфор, тому її треба їсти хоча б 1-2 рази на тиждень. Але якщо звичайні страви з риби вже набридли, мо...

Ароматна, ніжна дієтична рибка - камбала. Готувати легко і просто.

Страви з морепродуктів надзвичайно корисні і готувати з них просто задоволення. Особливо подобається, що їх приготування не займає надто багато часу, ...

Це класичний рецепт риби під маринадом - досить простої, але дуже аппетіної страви, яка поєднується практично з будь-яким гарніром!

Товстолобик - це завжди дуже смачна і ніжна риба. Товстолоба можна просто смажити, тушкувати і запікати з овочами або без них.

Ця дієтична страва відмінно підійде для того, щоб наповнити свій організм вітамінами і мінералами. Заморожену "мексиканську суміш", в яку входять спар...

Швидко, смачно й красиво – адже саме така мрія у багатьох господарок!

Хек, запечений з картоплею в духовці, матиме ніжний та приголомшливий смак.

Салат з тунцем і рисом виходить ніжним і смачним, до того ж, дуже швидко.

Якщо у вас гостина чи просто вечеря, на яку вам би хотілось приготувати щось, що мало б справді вишуканий смак та вигляд – рецепт панірованого лосося ...