Як відомо, риба – це джерело корисних речовин, мікроелементів і вітамінів. Саме тому різноманітні страви з риби варто додати у свій раціон. До вашої у...

Із риби можна приготувати багато страв – і до святкового столу, і в будні під час посту. Риба містить багато корисних для організму людини речовин, то...

Багато дієтологів стверджують, що вживати рибу більш корисно, ніж м’ясо. У білку риби є чимало амінокислот (незамінних тому, що вони не синтезуються с...

Судак має ніжне м'ясо, практично повністю засвоюється нашим організмом і прекрасно підходить для дієтичного харчування. А якщо ви прикрасите його і по...

Прості у приготуванні закуски до будь-якого столу.

Риба з помідорами, зеленню і сиром – смачна і корисна страва, яку можна приготувати на вечерю.

Спочатку жульєном у французькій кухні називалося не конкретне блюдо, а спосіб нарізки продуктів для салатів, супів і соусів – соломкою. А ось у нас жу...

Минтай – бюджетна риба. Але це зовсім не означає, що вона чимось може поступатися дорожчій.

Готуємо картопляну запіканку з білою рибою і броколі в духовці.

Як щодо самчного рецепту з тріски?