Приблизно 200 г натурального йогурту, декілька видів фруктів і розморожених ягід, трохи часу для морозилки — і йогуртовий торт без випікання готовий. Інгредієнти:
Полуниця 250 г
Банани 250 г
Малина 250 г
Ожина 250 г
Йогурт без наповнювача 200 г.
Застели форму для випікання харчовою плівкою.
У блендері подрібни полуницю з 4 ст. л. йогурту.
Вилий отриману суміш у форму та постав у морозильну камеру мінімум на 15 хвилин.
Промий блендер і збий банани ще з 4 ст. л. йогурту. Додай шар у форму і поверни її в морозильну камеру.
Повтори те ж саме з двома іншими видами фруктів і йогуртом, що залишився.
Якщо верхній шар затвердіє, йогуртовий торт готовий.
Але ти можеш зберігати його в морозильній камері стільки, скільки захочеш. Наріж торт ще замороженим та подавай з ягодами.
Любиш починати день з млинців? Спробуй корисні веганські млинці з насіння льону. Вони не містять продуктів тваринного походження і рафінованого цукру,...
У рецепті поєднуються цвітна капуста, гриби та болгарський перець. Маринад для закрутки потрібен найпростійший — на основі оцту, солі та цукру зі спец...
Гриби містять вітамін D і рослинний білок, а листові овочі забезпечують клітковину. За потреби можна доповнити цей рецепт з грибами яйцями або куркою,...
Від класичного свинячого битка страву відрізняє делікатний соус, з яким вона запікається. Обирай шматки свинини без зайвого жиру і не роби їх занадто ...
Рулети з апельсиновим гарбузом готуються на бездріжджовому тонкому тісті з пряними начинками. За рецептом рекомендується брати два варіанти начинки: г...
Шоколадні кульки з попкорном — корисний десерт з бананом і фініками, який добре підходить для кіновечора або як швидкий перекус без рафінованого цукру...
У рецепті використовуються банани в тісті з ромом, завдяки чому пончики мають виразний аромат. Такі пончики з бананом виходять повітряними всередині т...
Якщо пропустити м’ясо із цибулею через м’ясорубку, то ліниві голубці в духовці або на сковороді будуть соковитішими. Нам потрібно по 250 г свинини та ...
Соковитий український варіант м’ясного пирога з картоплі — це картопляний лежень. Секрет його дуже соковитої начинки в тому, що до смаженого фаршу ми ...